Рыба гниет с головы, а мы заболеваем с ног. Когда ноги долго остаются мокрыми, организм смещает свое внимание на них и запускает защитные, но затратные реакции. Вода в 25 раз лучше воздуха проводит тепло, поэтому стопы леденеют. Чтобы сохранить тепло, сосуды кожи резко сужаются — доставка кислорода и питательных веществ к тканям замедляется. Одновременно размокает кожа. А если вы в мокрых кроссовках еще и пошли куда-то, ждите натертости, мозоли, микротрещины.
Что делать, если сильно промокли, а еще целый день впереди? 5 решений, как быстро просушить вещи
Если утренний вопрос «брать или не надо?» обернулся для вас мокрыми ботинками и пиджаком, не отчаивайтесь. Каждый бывал в такой ситуации. Вот как нужно действовать, чтобы не ходить мокрым целый день!
Magnific
Ноги мокрые? Срочно решать!
А через них проникают грибки и бактерии — так развивается микоз стопы. Начинаются зуд, шелушение и воспаление. Стойкий спазм сосудов стоп может рефлекторно сужать сосуды почек и нагружать сердце. И, конечно, вы рискуете заболеть. Ведь переохлаждение снижает местный иммунитет: инфекции, привет.
Используйте водоотталкивающую обувь, чтобы никогда не переживать по поводу мокрых носков
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Что делать, если промокла обувь
Если у вас есть возможность зайти домой, — бегом. Стельки и шнурки вытаскиваем, язычки на максимум. Оставляем там, где есть циркуляция воздуха, — на открытом балконе, под вентилятором. Поджимает время? Используй фен на холодном режиме (горячий испортит обувь) или бери бумажные полотенца и плотно набивай их в обувь. Меняй почаще. Но лучше, конечно, переобуться.
Если вы уже близко к месту назначения, добирайтесь до него и идите в уборную. Там проделывайте такую схему: снимайте обувь и носки. Обувь максимально плотно набивайте бумажными полотенцами и нажимайте на нее, чтобы выжать влагу. Поменяйте наполнитель. Что можно сделать с носками: как следует отожмите влагу в раковину и посушите их изнутри с помощью сушилки для рук. Либо так же промакивайте их полотенцем.
Если вы наступили в лужу вдали от дома, и до офиса еще далеко, добирайтесь до любого туалета в общественном месте и проделывайте то же самое, что и в предыдущем пункте. В идеале — забежать в первый попавшийся ларек в метро или магазин одежды и купить пару новых носков. Покупать новую обувь в спешке не советуем — купите, а носить потом не будете. Лучше позвоните самому добродушному коллеге с вашим размером ноги и просите выручить парой обуви.
Хорошо, когда есть запасная пара обуви
Никто, конечно, не носит с собой пакетики с силикагелем. Так что это не советуем. И с рисом не заморачивайтесь. Времени займет больше, а эффективнее бумажные полотенца.
Да, вы не высушите обувь и носки на 100%. Но оно того стоит. Ваша обувь быстрее высохнет от тепла вашего тела, у вас будет меньше рисков заболеть.
Что делать, если промокла одежда: 5 способов быстро просушить вещи
С ногами разобрались. А что, если забыл дома зонт или дождевик, и теперь пиджак превратился в тряпочку?
Позаботьтесь заранее о том, чтобы не намочить свою одежду
- А4 идет в ход. Главное — суметь потом объяснить начальству, на какие документы так быстро израсходовалась бумага. Конечно, лучше оставить пиджак высыхать, напичкав его бумажными полотенцами (они лучше впитывают). Но, если другого варианта нет...
- Электросушилка для рук. Если в туалете вашего офиса нет бумажных полотенец, значит, там наверняка есть сушилка для рук (ведь да?)! Снимайте рубашку и направляйте ее под поток воздуха разными сторонами (в преимуществе — спина и воротник). Вам хватит 5 минут, если промокли не до нитки.
- Кондиционер. Ни в коем случае не садитесь мокрыми под кондиционер. А вот повесить пиджак под него — премилое дело. Хорошо, если вы промочили только его. Через пару часов можете надевать обратно.
- Сухая вещь. Хорошо, если на рабочем месте есть запасной кардиган, свитер или добрый коллега. Рубашку, в отличие от пиджака, не снимешь надолго. Но если вы наденете на нее сверху любую сухую вещь, тепло вашего тела будет выпаривать влагу из рубашки, а верхний сухой слой не даст этому пару остывать и конденсироваться. За час рубашка станет влажной, а не мокрой. Уже успех.
- Вентилятор или утюг. Вам повезло, если у вас есть вентилятор или утюг в офисе. С их помощью вы сможете высушить одежду быстрее. Но не все ткани дружат с утюгами. Так что поаккуратнее.
Не пренебрегайте зонтами и водоотткалкивающей обувью!
Загружаем