Огуречный спаситель: помогает ли на самом деле рассол при похмелье?
![Огуречный спаситель: помогает ли на самом деле рассол при похмелье? Огуречный спаситель: помогает ли на самом деле рассол при похмелье?](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/b9f/b9fd48fe7828a81c38e941874aefce15_ce_7999x5333x0x0_cropped_510x340.webp)
Обычно похмелье возникает у человека на утро после веселого торжества. Если правильно подготовиться к празднику, например, поесть, запастись достаточным количеством воды и убедиться в качестве алкоголя, — неприятных ощущений можно избежать. Но что делать, если похмельный синдром уже наступил и поможет ли в борьбе с ним огуречный рассол?
![Пить алкоголь на голодный желудок — худшее решение. Во-первых, опьянение и плохое самочувствие наступят слишком быстро, а во-вторых, вы вряд ли успеете получить удовольствие от напитков Пить алкоголь на голодный желудок — худшее решение. Во-первых, опьянение и плохое самочувствие наступят слишком быстро, а во-вторых, вы вряд ли успеете получить удовольствие от напитков](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/9b8/9b84f151aab6e4dc8264add732021612_cropped_510x340.webp)
Что такое похмельный синдром?
Похмельем обычно обозначают ряд синдромов, которые возникают у человека после злоупотребления алкогольными напитками. Так, обычно через несколько часов появляются головная боль, раздражительность, сухость во рту, тошнота, диарея и сильная потливость.
У каждого человека похмелье может наступить после разного количества напитков. Дело в том, что отравление алкоголем наступает, когда этанола в организме становится больше, чем могут переработать ферментные системы. По сути во время похмельного синдрома организм пытается восстановиться от воздействия алкоголя весьма неприятными способами. Обычно симптомы сохраняются около 24 часов и достигают пика, когда уровень алкоголя в крови становится практически нулевым.
![Чтобы избежать похмелья, старайтесь пить напитки из одного сырья: например, алкоголь произведенный только на основе зерновых или винограда Чтобы избежать похмелья, старайтесь пить напитки из одного сырья: например, алкоголь произведенный только на основе зерновых или винограда](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/1ac/1ac488bc87d280adf5e9b7225f1e14ea_cropped_510x340.webp)
Помогает ли рассол на самом деле?
Огуречный рассол — одно из самых известных народных средств борьбы с похмельем. Какое-то время ученые действительно предполагали, что сок огурцов может облегчать симптомы отравления алкоголем. Однако исследования не показали разницы между влиянием на организм срока огурца и обычной дистиллированной воды. Специалисты изучали восполнение запасов электролитов и жидкости после употребления сока огурца и воды, но ни в одном из показателей не было обнаружено разницы.
При этом противопоказаний к употреблению огуречного рассола во время похмелья нет. Сам по себе сок огурца поможет восстановить водно-солевой баланс, поэтому его вполне можно использовать для лечения наравне с водой.
Лучшие способы борьбы с похмельем
Самый главный способ вылечить похмелье — дать себе время и подождать, когда токсическое действие алкоголя пройдет. Однако есть ряд способов помочь организму в борьбе и облегчить свое самочувствие.
- Пейте много жидкости. Вода, некрепкий чай, томатный сок или огуречный рассол — все это поможет вам восстановить водный баланс организма и вернуть ему силы.
- Примите сорбенты. Эти лекарственные средства помогают провести дезинтоксикацию организма при алкогольном отравлении.
- Выпейте обезболивающее средство. Безрецептурный обезболивающий препарат поможет избавиться от головной боли — одного из симптомов похмелья. Однако не стоит употреблять аспирин или ибупрофен — они могут вызвать раздражение желудка.