Хитрый сахар: 10 продуктов, в которых маскируется сахар

Если ты решила попробовать низкоуглеводную диету (например, кето), то наверняка удалила из рациона макароны, хлеб и картошку. Но этого мало! Несмотря на то, что помимо быстрых углеводов существуют медленные, которые очень даже полезны, они все равно остаются углеводами. В нашем новом выпуске Cosmo TV, мы собрали вроде бы безобидные, но очень богатые углеводами продукты.