Что такое депрессия и почему важно относиться к ней серьезно
Нам всем порой бывает грустно, однако иногда затяжная печаль может свидетельствовать о серьезной болезни
Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с острым приступом печали, горя и плохого настроения. Разрушенные планы, разбитое сердце, болезнь, смерть близкого человека могут вызвать чувство горя, однако эти события не обязательно провоцируют депрессию. Иногда это состояние развивается без видимой на то причины, такая депрессия называется эндогенной, то есть она возникает без влияния извне. Депрессия также может быть реактивной (реакция на внешние события), ятрогенной (из-за приема определенных лекарств) или соматогенной (из-за болезни, например, опухоли мозга).
Значение депрессии преуменьшается главным образом из-за того, что многие люди не понимают, что в таком состоянии человеку не просто грустно, это заболевание сопровождается сразу рядом симптомов, некоторые из которых могут проявляться физически.
Для большинства пациентов депрессия характерна ангедонией - притуплением или полным отсутствием радостных или возбужденных эмоций. Часто она сопровождается чувством безнадежности, горя или даже вины. Это может влиять на работу, аппетит сон и навязчивые состояния. Во многих случаях появляются постоянные головные боли, усталость, сонливость, проблемы с пищеварением. Депрессия также может подвергнуть людей риску развития ряда других, казалось бы, несвязанных между собой заболеваний, таких как болезни сердца или инфекции. Сложные случаи депрессии также могут сопровождаться бредом и даже галлюцинациями.
Как же лечат эти состояния, неужели только таблетками? Дело в том, что на сегодняшний день антидепрессанты создаются в рамках «моноаминовой теории депрессии», она считается наиболее популярной, так как единой теории о развитии депрессии до сих пор нет. Моноаминовая теория предполагает у пациентов дефицит биогенных аминов, а именно серотонина, норадреналина и дофамина. Однако это не может объяснить всех симптомов депрессии, поэтому обычно человеку необходима когнитивно-поведенческая терапия, изменение образа жизни, физические упражнения.
Если вы чувствуете себя подавленно, вам грустно, сложно собраться с мыслями и у вас хроническая усталость более двух недель, вероятно, вам стоит обратиться к врачу.