К новым рекордам: 5 аксессуаров для бега в 2025 году

Они не просто показывают время — они ведут хронику ваших подвигов. Они умеют не только проводить тренировки, но и лишний раз напоминать: «Пора в бой», когда вы только прилегли на диван. Как мудрый стратег, они рисуют карту маршрутов, высчитывают темп. Фитнес-часы знают ваш пульс, как свои пять сенсоров. Также они анализируют сон, и даже умеют хвалить: «Новый рекорд!» — это ли не магия?

В этом году можно приобрести фитнес-браслет Xiaomi Smart Band 9 Pro – это стильный и функциональный гаджет для отслеживания активности и здоровья. Он оснащен ярким AMOLED-экраном с высоким разрешением и кастомизированными циферблатами.

Гаджет поддерживает более 150 спортивных режимов, включая бег, плавание (водозащита 5 ATM), йогу и велотренировки. Также он автоматически отслеживает пульс, SpO₂, стресс, качество сна и женское здоровье. Имеет встроенный GPS для точного трекинга маршрутов. Работает до 14 дней без подзарядки, поддерживает уведомления, управление музыкой и бесконтактную оплату (NFC). Легкий, с удобным ремешком и совместимый со смартфонами на iOS и Android. Отличный баланс цены (от 6700 рублей) и возможностей.

Если фитнес-браслет — это ваш тренер, то нагрудный датчик — кардиолог, который, самое главное, не ошибается. Датчик пульсометра всегда прижат груди, фиксируется ремнем. Он не даст сжульничать на интервалах и не позволит сдаться раньше времени.

Пульсометр нагрудный Garmin HRM Pro Plus – это профессиональный датчик сердечного ритма для точного мониторинга во время тренировок. Он оснащен электродной технологией для высокоточных измерений ЧСС с минимальной задержкой — передает данные по ANT+ и Bluetooth на смартфоны, часы и спортивные компьютеры.

Подходит не только для бега, но и для плавания (водонепроницаемость 5 ATM), велоспорта и других видов спорта. Автоматически считает каденс, длину шага, вертикальные колебания и время контакта с землей (для бега). Совместим с Garmin Connect и другими фитнес-приложениями.

Устройство оборудовано встроенной памятью для записи данных без подключения к гаджету (до 18 часов). Мягкий эластичный ремешок обеспечивает комфортную посадку, а сменные элементы питания упрощают обслуживание. Идеален для спортсменов, которым нужна детальная аналитика тренировок.

Это не просто головной убор — он сделает бег значительно энергичнее. Солнце слепит? Козырек прикроет. Музыка на нуле? Наушники уже в деле. Ты бежишь, а в ушах — ритмичный бит под стук кроссовок, зажигательный рок на подъеме и мотивирующий трек на финише. Это буквально звуковой допинг — а главное, разрешенный.

Подобные аксессуары можно часто встретить на китайских маркетплейсах — учтите лишь размер головы и проследите, чтобы производитель был надежным (прочитайте отзывы).

Отличное решение для тех, кто хочет, чтобы уши были ничем не заняты. Они не заглушают мир — они делают его богаче. Вы слышете и любимый трек, и шелест листьев, и предупреждающий гул машины. Отличное решение для массовых забегов.

Наушники iFEEL Active Pro с костной проводимостью — это спортивная беспроводная гарнитура, обеспечивающая комфортное прослушивание музыки и звонков без блокировки внешних звуков. Благодаря технологии костной проводимости звук передается через вибрации в области висков, сохраняя слуховой канал открытым – идеально для бега, велоспорта и активного образа жизни.

Они оснащены Bluetooth 5.3 для стабильного соединения, встроенным микрофоном с шумоподавлением для четких разговоров и водозащитой IPX5. Автономность – до 8 часов работы, а эргономичная безрамочная конструкция с мягкими дужками обеспечивает удобную посадку даже в движении. Поддерживают мультиподключение, имеют сенсорное управление и совместимы с голосовыми ассистентами.

Ну и напоследок — следует правильно восстановиться! После забега вы чувствуете себя победителем, но мышцы кричат: «Предатель!» Вот тут в дело вступает он — перкуссионный массажер. Гаджет разгоняет молочную кислоту, и через 10 минут вы снова готовы к бою.

Перкуссионный массажер Kitfort КТ-2965 — это мощный и компактный девайс для глубокой проработки мышц, снятия напряжения и ускорения восстановления после тренировок. Гаджет оснащен пятью скоростями и четырьмя съемными насадками разной формы для точечного, расслабляющего или интенсивного массажа.

Ударная технология обеспечивает до 3200 ударов в минуту, эффективно разбивая мышечные зажимы и улучшая кровообращение. Эргономичный дизайн и бесшумный мотор делают использование комфортным, а автономность до четырех часов позволяет брать его с собой в поездки. Работает от встроенного аккумулятора с USB-C зарядкой, подходит для массажа спины, ног, шеи и других зон.