Этот браслет не просто считает шаги — он смотрит на вас с укоризной, если вы пять часов провели на диване. Он знает ваш пульс лучше, чем вы сами, и честно предупредит, если ваше сердце бьется так, будто вы добегаете 42-й километр.
Фитнес-браслеты для бега: 5 оптимальных моделей в 2025 году

HUAWEI Band 10 NOR-B19
С этим гаджетом вы будете спать как младенец — а он тем временем скрупулезно запишет, сколько раз вы ворочались. Водонепроницаемость 5 ATM позволит спокойно принимать душ — теперь можно не просто мыться, но и технологично отслеживать этот процесс!

А если вдруг телефон пропал в сумке, браслет напомнит о пропущенных звонках и уведомлениях – возможно, это было то самое сообщение с предложением купить абонемент в зал.
Стильный, легкий и ненавязчивый, он будет молчаливо поддерживать все спортивные начинания, ведь его время автономной работы — до 336 часов.
Xiaomi Smart Band 10
Этот браслет — не просто гаджет, а ваш личный цифровой диктатор, который будет неумолимо считать каждый шаг, каждый синусоид и каждую минуту, потраченную на прокрастинацию вместо тренировки.
С его 1.47-дюймовым AMOLED-экраном вы сможешь любоваться не только своими спортивными достижениями, но и красочными уведомлениями. Представьте, вы только вернулись с лонграна — а тут, 10 сообщений с работы. Красота!)

Водонепроницаемость 5 ATM означает, что вы можете нырять с ним в бассейн, принимать душ или даже плакать от осознания, что сегодня опять не выполнили норму шагов – браслет выдержит.
Мониторинг сна, стресса, SpO₂ — устройство знает о вас даже то, о чем вы не подозревали.
Xiaomi Smart Band 9 Pro
Этот браслет — не просто аксессуар, а ваш личный цифровой тренер. Он считает шаги, даже когда вы идете к холодильнику, измеряет пульс, чтобы вы знали, как сильно волнуетесь перед дедлайном, и анализирует сон, чтобы утром сообщить: «Да, вы снова не выспались... Но хотя бы ворочились красиво».
AMOLED-экран такой яркий, что даже ваши оправдания («Я сегодня точно пойду на пробежку») на нем выглядят убедительно. Серебристый корпус отлично впишется в образ. 5 ATM водонепроницаемости позволит плавать с браслетом и принимать душ.

Что еще умеет этот маленький, но настырный гаджет?
- Отслеживает SpO₂ — чтобы вы знали, что кислорода в крови хватает, даже если мотивации — нет.
- Контролирует стресс — и да, он понимает, что работа сводит вас с ума, но предлагает «просто подышать».
- Управляет музыкой — потому что если уж тренироваться, то под правильный трек.
- Работает до 14 дней — чтобы забыть о зарядке и наконец увлечься только бегом.
HEALBE GoBe3
С помощью биоимпедансного датчика браслет автоматически считает потребленные калории — никакого ручного ввода, никакой лжи в приложении. Да-да, он считает даже то, что вы тайком съели ночью у холодильника. Этот браслет не просто умный, он навязчиво заботливый. Он будет будить вас ровно тогда, когда это «лучше для вашего цикла сна».
Кроме того, он измеряет уровень гидратации, так что теперь вы точно будете знать, что ваша «усталость» — это не мистика, а банальное обезвоживание.

Мониторинг стресса покажет, что вы нервничает. А анализ сна настолько детализированный, что вам может стать стыдно за свои «ночные похождения к холодильнику» — да, он и это зафиксирует. Также в этом браслете:
- Автоматический подсчет калорий, белков, жиров и углеводов;
- Контроль гидратации;
- Умный будильник;
- Круглосуточный мониторинг пульса.
J-Style 4.0
Это единственный браслет без экрана в сегодняшней подборке. Он не станет осыпать вас уведомлениями, показывать яркие графики или читать нотации о пропущенных тренировках. Он просто молча делает свою работу — считает шаги, мониторит сон и напоминает о движении легкой вибрацией. Никаких сложностей, никаких лишних функций — только самое необходимое.

Что умеет этот аскетичный гаджет?
- Считает шаги — даже если вы просто бродите по квартире в поисках потерянного настроения.
- Контролирует сон — знает, когда вы ворочаетесь.
- Напоминает о движении — если вы засиделись, он деликатно подтолкнет вас к активности.
- Работает без подзарядки — дольше, чем ваша мотивация после прочтения этой статьи.