В мире, где приложения умеют все — от подсчета калорий в бургере до напоминаний выпить воды, — появилось кое-что по-настоящему важное. Ученые из США разработали OTX-202 — приложение, которое сокращает повторные попытки суицида почти на 60%.
Приложение OTX-202 помогает предотвращать попытки суицида: исследование
Ученые из США разработали приложение OTX-202, которое помогает снизить количество повторных попыток суицида среди людей, недавно выписанных из медицинских учреждений. Изучаем.
www.digitaltrends.com
И да, это не очередной трекер настроения с милыми котиками, а серьезный инструмент, который действительно работает.
Цифровой терапевт, который всегда в кармане
Раньше состояние пациента после выписки из психиатрического медучреждения зависело от его силы воли и вовлеченности специалистов.
Теперь у него в телефоне есть OTX-202 — дюжина 10-15-минутных обучающих сессий, которые мягко, но настойчиво напоминают: жизнь стоит того, чтобы продолжать бороться.
Исследование с участием 339 пациентов показало: у тех, кто пользовался приложением, повторные попытки суицида снизились на 58,3%.
Как это работает?
- Короткие ежедневные сессии без нудных лекций;
- Техники снижения тревожности и управления кризисными мыслями;
- Отслеживание прогресса через шкалу CGI (да, врачи действительно видят разницу).
Если ваш телефон уже умеет находить котиков в облаках и считать шаги, почему бы ему не научиться беречь ваше психическое здоровье? Технологии наконец-то делают что-то по-настоящему важное — и это прекрасно.