Нет, зубной щетки для очищения полости рта недостаточно. Как бы вы ни старались, сколько бы минут не тратили на чистку зубов, обычная щетка просто-напрсото не способна добраться до всех труднодоступных участков и вычистить остатки пищи. А ососбенно у тех, кто носит брекеты.
Как правильно пользоваться ирригатором и зачем он нужен на самом деле
Ирригатор все чаще называют мастхэвом для идеальной гигиены полости рта. И это вполне обосновано: мощная струя воды действительно вымывает то, до чего может добраться щетка, снижая риск образования налета, зубного камня и воспалительных процессов. Но действительно ли этот прибор нужен каждому, и как правильно им пользоваться, чтобы не повредить десны?
Legion-Media
Важно не просто начать пользоваться ирригатором, но и делать это правильно, чтобы не ухудшить ситуацию с зубами.
Именно поэтому стоматологи рекомендуют дополнять традиционную чистку использованием зубной нити или... ирригаторов. Но последние, согласно исследованиям, более эффективны в удалении зубного налета, чем первые, особенно в межзубных промежутках.
Как работают ирригаторы для полости рта
Ирригатор представляет собой достаточно увесистый прибор, состоящий из резервуара с водой и тонкой насадки, из которой подается тонкая струя воды — именно она под давлением промывает промежутки между зубами. Давление можно регулировать — от мягкого массажа десен до мощной очистки межзубных промежутков. А время всей процедуры составляет не более минуты.
В отличие от зубной нити, ирригатор не царапает эмаль и не травмирует десны. Но его нужно направлять под правильным углом — примерно 90 градусов к линии десен, чтобы поток очищал, а не вдавливал частички под десну.
Единственный нюанс: к ирригатору нужно привыкнуть, поэтому первое время во время процедуры вода будет разбрызгиваться в разные стороны, создавая вокруг небольшой беспорядок.
Как правильно пользоваться ирригатором
- Заполните резервуар теплой водой (можно добавить немного ополаскивателя, если это разрешено производителем) до максимальной отметки.
- Выберите насадку. Есть стандартные, ортодонтические, для имплантов и десен.
- Наклонитесь над раковиной и включите прибор на минимальном давлении. Направляйте кончик нити под углом 90 градусов к линии десны, держа его на небольшом расстоянии от тканей десны, чтобы избежать раздражения.
- Ведите струю вдоль линии десен — от задних зубов к передним, не задерживаясь дольше секунды на одном месте.
- Когда закончите, выключите ирригатор и слейте остатки воды из резервуара. Промойте насадку и резервуар горячей водой, а затем оставьте все детали сушиться на свежем воздухе.
Оптимально использовать ирригатор раз в день — вечером, до или после чистки зубов щеткой. Лучше, конечно, до, потому что тогда вода не смоет фтор из зубной пасты.
Ирригатор особенно полезен (а скорее, даже просто необходим!) тем, у кого стоят брекеты, коронки, мосты или имплантаты. Тем, у кого брекеты, коронки, мосты или импланты. Он вычищает участки, где нить бесполезна.
Кроме того, пользоваться ирригатором, а не зубной нитью, стоит при склонности к воспалению десен, а также людям с плотным прикусом или скученными зубами, чтобы эффективно удалять остатки пищи из узких промежутков.
Перед началом использования ирригатора обязательно проконсультируйтесь со стоматологом.