Скакалка, гантели, бутылка — и все умные! Самые необычные фитнес-гаджеты

Принцип работы этого девайса достаточно прост, он кроется в миниатюрной инженерии. В рукоятки умной скакалки встроены датчики движения — высокоточные гироскопы и акселерометры, идентичные тем, что отвечают за повороты экрана в вашем телефоне. Эти сенсоры фиксируют малейшее вращение рукоятки, а встроенный микропроцессор в реальном времени анализирует данные, распознавая каждый полноценный цикл — взмах и перелет троса через тело. Таким образом, система считает не просто взмахи, а именно успешные прыжки, отсекая ложные срабатывания. Вся статистика по Bluetooth мгновенно передается на смартфон, где специальное приложение не только показывает количество, но и ритм, сожженные калории и длительность сессии, освобождая спортсмена от утомительного самостоятельного подсчета. Ну правда, дойти до сотки, не сбившись со счета — неплохая тренировка для оперативки в голове!

Первую коммерчески успешную умную бутылку — HidrateSpark STEEL — представила в 2016 году одноименная компания из Миннеаполиса (США). Ее изобрели не просто для отслеживания выпитой воды, а для решения конкретной проблемы. Были проведены исследования, которые показали, что большинство людей хронически обезвожены. Основатели, включая инженеров и врачей, создали устройство, которое объективно и автоматически фиксирует каждый миллилитр, снимая с пользователя ответственность за ведение дневника. Сколько раз мы обещали себе считать, сколько мы пьем воды...

Технология счета основана на комбинации датчиков. Внутри бутылки, рядом с дном, расположен высокоточный акселерометр, который определяет характерное движение и наклон при питье. Однако ключевой элемент — это пара электродов, измеряющих проводимость воды и ее уровень. При каждом глотке объем жидкости и, следовательно, ее проводимость изменяются. Микропроцессор анализирует данные с обоих сенсоров, чтобы отличить реальное питье от простого встряхивания бутылки, и отправляет информацию в приложение через Bluetooth. Бутылка даже подсвечивается, напоминая о необходимости сделать глоток. Действительно умная.

Создателем коммерчески успешного продукта впервые стал американский бренд JAXJOX, представивший в 2020 году систему InteractiveWeights 2.0 — набор гантелей с электронно изменяемым весом от 5 до 45 кг. Это был прямой ответ на запрос рынка, сформированный такими компаниями, как Peloton: создать для дома компактный, но профессиональный силовой тренажер, соединенный с интерактивной платформой. Этот снаряд сам знает, какой вес нужен для следующего упражнения.

В корпус умных гантелей встроены трехосевые гироскопы и акселерометры, отслеживающие траекторию, скорость и угол движения в пространстве. В рукоятках скрыты сенсоры силы, которые фиксируют распределение нагрузки между правой и левой рукой. Вся эта информация в реальном времени обрабатывается чипом и передается по Bluetooth на экран смартфона или планшета. Приложение, используя алгоритмы машинного обучения, анализирует данные и мгновенно дает голосовые подсказки: «Слишком быстро», «Выполняй плавнее», «Смести вес на левую руку». Не то, чтобы это замена тренера, но... Все же хоть какая-то обратная связь.

Это не просто коврик, который не скользит, а полноценный интерактивный тренажер. Первооткрывателем здесь стала компания YogaGlo (позже Glo), которая еще в 2015 году анонсировала концепцию коврика с датчиками.

Где в коврике помещается мозг? В коврик вшита сетка из емкостных сенсоров и датчиков давления, которые в реальном времени отслеживают положение стоп, ладоней, распределение веса и симметрию позы. Данные передаются на планшет, а приложение с помощью компьютерного зрения и алгоритмов анализирует точность выполнения асаны, давая голосовые и визуальные подсказки для коррекции. Это превращает самостоятельную практику в персональный урок.

Этот гаджет переносит лабораторные технологии прямо в вашу обувь. Первопроходцем стал американско-итальянский стартап Sensoria Fitness, представивший в 2014 году носки с текстильными электродами и миниатюрным магнитным датчиком-клипсой. Авторы стремились не к отслеживанию шагов, а к анализу качества бега.

Вплетенные в ткань носка в области пятки и подушечки стопы емкостные сенсоры давления с высокой частотой (100 раз в секунду) фиксируют распределение веса, время контакта с землей и дисбаланс между ногами. Данные по Bluetooth передаются в приложение, которое строит тепловую карту нагрузки на стопу и дает рекомендации по технике для предотвращения травм.

Когда носки умнее некоторых индивидуумов в спортзале...