Как выбрать фитнес-браслет: 5 моделей
![Как выбрать фитнес-браслет: 5 моделей Как выбрать фитнес-браслет: 5 моделей](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/054/05467a52c99c19293e5424610c25f7ca_ce_1920x1024x0x128_cropped_510x340.webp)
Главная задача «умного» фитнес-браслета — контроль физической активности во время тренировки. В корпус встроены различные датчики, которые интерпретируют данные о здоровье и транслируют точную информацию на экране. Количество шагов, интенсивность тренировки, давление и пульс — вот о чем сможет рассказать полезный гаджет. Еще одна базовая функция — отслеживание сна. Без полноценного отдыха мы не сможем функционировать и поддерживать здоровье на нужном уровне.
Дисплей
Выбирайте дисплей, отталкиваясь от своих предпочтений и полноты кошелька. Цветной, черно-белый или просто набор светодиодов — любой экран поможет отследить прогресс в течение дня. С другой стороны, цветной дисплей может отвлекать от реальных задач, лучше купить стандартный фитнес-браслет с измерением давления и пульса для проверки показателей.
Монитор сердечного ритма
Датчик сердечного ритма можно использовать для контроля состояния здоровья, а также для оценки уровня усталости во время тренировки. Большинство смарт-фитнес-браслетов отслеживает частоту пульса и давление даже в состоянии покоя. Устройства предлагают подробный отчет за несколько дней, чтобы вы смогли оценить изменения показаний за период времени. В зависимости от ваших задач можно выбрать фитнес-браслеты с контролем сердечного ритма в режиме 24/7 или гаджеты, которые отслеживают пульс и давление только во время спортивных занятий.
Дополнительные функции
Умные фитнес-браслеты сегодня могут не только отслеживать активность, но выполнять некоторые функции смартфонов. Есть модели, которые, например, синхронизируютсяс телефоном, чтобы активно напоминать о тренировках и регулярно высылать отчеты о спортивном прогрессе. В некоторые фитнес-браслеты можно добавлять данные банковской карты для бесконтактных платежей. Здесь важно определиться, насколько вам важны дополнительные функции: чем их больше, тем выше стоимость гаджета.
Фитнес-браслет Fitbit Charge 3
Charge 3 отличается простым дизайном и четким, но черно-белым дисплеем. Фитнес-браслет не включает GPS, но отлично противостоит воде и предлагает полный фитнес-комплект, включая датчик сердечного ритма. Спортивный гаджет можно подключить к телефону через приложение.
![Фитнес-браслет Fitbit Charge 3 Фитнес-браслет Fitbit Charge 3](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/2c8/2c8f3aae166f4fc518b3a02f48758443_cropped_510x467.webp)
Фитнес-браслет Garmin Vivosmart 4
Гаджет не предназначен для серьезных спортсменов: фитнес-браслет больше подойдет тем, кто хочет иногда отслеживать показатели во время упражнений. Эта версия Garmin оснащена большим экраном и энергоемкой батареей. Особенность фитнес-браслета от Garmin — инновационная функция, которая помогает определить лучшее время для тренировок.
![Garmin Vivosmart 4 Garmin Vivosmart 4](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/939/93960ca39a31747d86ba1c110e78d71f_cropped_510x350.webp)
Фитнес-браслет Huawei Band 3 Pro
Как выбрать фитнес-браслет с ограниченным бюджетом? Присмотритесь к модели Band 3 Pro от известного китайского бренда. Несмотря на сравнительно низкую стоимость, фитнес-браслет включает датчик GPS, водонепроницаемую конструкцию и цветной экран.
![Huawei Band 3 Pro Huawei Band 3 Pro](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/24b/24b8f1967d78a0dbc80b6c86ba278894_cropped_510x362.webp)
Фитнес-браслет Honor Band 4
Самый недорогой фитнес-браслет с измерением давления и пульса — модель от Honor. Устройство будет собирать основные показатели во время занятий спортом и выводить их на красивый цветной OLED-дисплей. Суть Band 4 — все самое необходимое в мини-формате для экономии энергии и денег.
![Honor Band 4 Honor Band 4](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/4d4/4d492b2fc5ec0df8e76d544bf01cf560_cropped_510x323.webp)
Фитнес-браслет Samsung Galaxy Fit e
Модель Fit e — первая попытка Samsung создать очень бюджетный фитнес-браслет. Гаджет ценят не только за продуманный дизайн, но и за функцию отслеживания различных видов активности, в том числе плавания и езды на велосипеде. Устройство оснащено пульсометром. GPS и цветной дисплей не предусмотрены.
![Samsung Galaxy Fit e Samsung Galaxy Fit e](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/bb1/bb1d7054fb22ad68200a3f940761b49e_cropped_510x357.webp)