Результаты нового исследования бросают вызов широко распространенным представлениям о влиянии витамина D на здоровье костей. Неужели эта добавка никак не помогает нам?
Витамин D оказался неэффективен для профилактики переломов у детей
Крупное клиническое исследование, проведенное Лондонским университетом Королевы Марии и Гарвардской школой общественного здравоохранения показало, что добавки с витамином D не повышают прочность костей и не предотвращают переломы костей у детей с его дефицитом.
Unsplash
Иногда факты, которые считаются неопровержимыми в науке, просто устаревают
Витамин D и кости
Около трети детей имеют по крайней мере один перелом в возрасте до 18 лет. Это глобальная проблема здравоохранения, поскольку переломы в детском возрасте могут привести к пожизненной инвалидности и/или снижению качества жизни.
Потенциал добавок витамина D для повышения прочности костей в последние годы вызывает растущий интерес, так как он стимулирует минерализацию костей. Однако клинические испытания, призванные проверить, могут ли добавки витамина D предотвращать переломы костей у детей, ранее не проводились.
Что показали исследования
Ученые провели клиническое исследование, чтобы определить, снизит ли прием добавок витамина D риск переломов костей или увеличит прочность костей у школьников в Монголии. В этом регионе существует особенно высокая частота переломов, а также широко распространен дефицит витамина D.
В течение трех лет 8 851 школьник в возрасте от 6 до 13 лет, проживающий в Монголии, получал еженедельную пероральную дозу витамина D. У 95,5% участников исходно наблюдался дефицит витамина D, и исследуемые добавки были высокоэффективны в повышении его уровня до нормального диапазона. Однако они не оказывали влияния на риск переломов или на прочность костей, измеренную с помощью количественного ультразвукового исследования.
Результаты исследования, вероятно, побудят ученых, врачей и специалистов общественного здравоохранения пересмотреть влияние добавок витамина D на здоровье костей.
Доктор Ганмаа Даваасамбуу, доцент Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т.Х. Чана, сказала: « У взрослых добавки витамина D лучше всего подходят для профилактики переломов, когда они принимаются одновременно с кальцием. Тот факт, что мы не предлагали кальций участникам испытания вместе с витамином D, может объяснить нулевые результаты этой работы».