Простой способ избавиться от седины: антиоксидант, содержащийся в овощах, помогает сохранить цвет волос

Появление седых волос – неотъемлемая часть процесса старения человека. Многие стремятся закрасить седину, но японские ученые предполагают, что скоро можно будет обходиться без краски, чтобы сохранить с возрастом натуральный цвет волос.
Татьяна Афонина
Татьяна Афонина
Редактор Techinsider.ru
Простой способ избавиться от седины: антиоксидант, содержащийся в овощах, помогает сохранить цвет волос
Freepik
Особенно повезло тем, кто любит овощи, поскольку в них содержится нужный для выработки пигмента антиоксидант – лютеолин.
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Его удивительные свойства были выявлены благодаря эксперименту на мышах. Для начала ученые вывели грызунов, которые седеют так же, как и люди. Целью было понять, могут ли антиоксиданты останавливать поседение.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Результат всех удивил: шерсть тех мышей, которым вводили лютеолин, оставалась черной, в то время как другие грызуны седели. Также было отмечено, что антиоксидант оказывал воздействие именно на пигментацию шерсти, а не на ее рост или выпадение. Несмотря на то, что эффект пока подтвержден только на мышах, ученые предполагают, что на организм человека лютеолин действует аналогично.

лабораторные седеющие мыши
Nagoya University
Продолжение ниже Продолжение
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Еще одна хорошая новость в том, что лютеолин содержится в доступных овощах: им богаты брокколи, морковь, перец, лук и сельдерей. А те, кто не очень их любит, могут принимать лютеолин в виде биологически активной добавки.

Почему волосы седеют

Цвет волосам придает пигмент, который вырабатывается в волосяных фолликулах. С возрастом активность меланоцитов (клеток, которые отвечают за производство пигмента), снижается, цвет волос тускнеет, и в конечном итоге выработка пигмента полностью прекращается. Волосы становятся «некрашеными»: серыми, серебристыми или вовсе белыми. И, увы, это неотъемлемая часть процесса старения.

седой мужчина
Unsplash
В среднем светлокожие люди начинают седеть уже в 35, азиаты – к 40 годам, а вот чернокожим повезло больше: у них седые волосы появляются в 45 лет.

Большую роль играет генетика, поэтому поседеть можно раньше, чем среднестатистический человек, или же, наоборот, дольше сохранять свой цвет волос. Седым раньше времени человека также могут сделать стрессы и проблемы со здоровьем: заболевания щитовидной железы, витилиго, нехватка витамина В12.

Загружаем