Сколько дней в месяце вы ощущаете себя здоровыми? Вот что ответили американцы

Жители США заявили, что чувствуют себя здоровыми на протяжении чуть более половины месяца. Остальное время — усталость, головные боли и многое другое. Новое исследование показало, почему подобные проблемы — не только про здоровье.
Юрий Гандрабура
Юрий Гандрабура
Журналист-переводчик
Сколько дней в месяце вы ощущаете себя здоровыми? Вот что ответили американцы
Unsplash

Насколько часто вы чувствуете себя «не в форме»? По данным опроса 2025 года Talker Research по заказу организации Doctor’s Best, 72% американцев живут с «хроническим дискомфортом». Усталость, боли и расстройства пищеварения стали неотъемлемой частью повседневности миллионов.

Западные эксперты заявили, что хронический дискомфорт влияет не только на тело, но и на работу, отношения и личную жизнь.
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кризис здоровья: почему американцам плохо

  1. В среднем американцы чувствуют усталость 12,9 дней в месяц, перепады настроения — 10,1 дня, проблемы с желудком — 9,8, а головные боли — 7,5.
  2. При этом полностью здоровыми себя ощущали лишь 28% опрошенных.
  3. Остальные заявили, что проводят почти половину месяца в состоянии «энергетического минуса».
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Тревожная деталь: 65% респондентов признались, что хронический дискомфорт мешает работать. 40% — что из-за этого сложнее заниматься спортом.

  • Специалисты отмечают, что подобная рутина на протяжении месяцев усиливает негативный цикл: плохое самочувствие мешает активности, а отсутствие активности — усугубляет здоровье.
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Проблема XXI века?

Особенно сильно хронические боли влияют на личную жизнь. Каждый третий опрошенный сообщил, что страдает от проблем с желудком. Почти половина признала, что все указанные проблемы сказываются на сексуальной активности. Среди мужчин 32% жалуются на снижение либидо, вызванное плохим самочувствием.

  • «Когда кишечник не в порядке — страдает все: работа, сон, близость, даже простая радость быть с семьей», — говорит Кэти Лукас, директор по маркетингу Doctor’s Best.
  • Она подчеркнула: игнорирование хронических симптомов может отодвинуть постановку серьезных диагнозов — от СРК и целиакии до воспалительных заболеваний кишечника и рака.

По данным опроса, чаще всего от проблем с пищеварением страдает поколение Z — молодые люди, которые зачастую списывают регулярное вздутие, боли и нестабильный стул на «особенности питания» и не обращаются к врачу.