Ученые рассказали, сколько времени в году вы сидите в туалете с телефоном

Исследование показало: американцы проводят в туалете с телефоном почти двое суток в год. Между тем западные врачи предупредили: безобидная привычка может обернуться настоящей угрозой для здоровья.
Юрий Гандрабура
Юрий Гандрабура
Журналист-переводчик
Ученые рассказали, сколько времени в году вы сидите в туалете с телефоном
JYPIX – stock.adobe.com

Новый опрос компании QS Supplies показал, что в среднем жители США проводят 49 часов в год, сидя на унитазе с телефоном. При этом представители поколения Z — лидеры по этому показателю. Молодежь до 27 лет тратит в туалете почти 54 часа в год.

Правда, за «личным временем» скрываются и реальные риски для здоровья.
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Почему сидеть в телефоне на унитазе — вредно

  1. Большинство респондентов признались, что используют смартфон в туалете для социальных сетей (66%), просмотра видео (40%) и чтения сообщений (37%).
  2. Некоторые (2%) даже выходят на видеосвязь.
  3. Удивительно: 61% людей задерживаются в туалете дольше, чем нужно, просто чтобы дочитать или досмотреть что-то на экране.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Между тем лишь каждый 4 участник опроса протирает телефон после посещения туалета.

Эксперты отметили: многие рискуют подхватить инфекции — от ОРВИ до желудочно-кишечных расстройств.
Urupong – stock.adobe.com
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Особенно халатны в гигиене после использования туалета с телефоном в руке бэби-бумеры (родившиеся до 1964 года) — они реже всех других поколений протирают смартфоны после использования.

«TikTok-ягодицы» — новая болезнь

Западные медики также предупредили: долгое сидение на унитазе с телефоном приводит к геморрою.

Даже без натуживания, просто сидя и листая ленту соцсетей, человек увеличивает нагрузку на вены прямой кишки.

  • Некоторые гастроэнтерологи предлагают простое правило: не больше 10–15 минут в туалете — и никаких гаджетов.