Японские исследователи обнаружили нейробиологические основы популярного выражения «быть на одной волне». Оказалось, что у оптимистично настроенных людей действительно наблюдаются схожие паттерны мозговой активности, тогда как пессимисты демонстрируют более индивидуальные и разнообразные способы мышления. Работа опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
У позитивно мыслящих людей одна и та же мозговая волна, а у негативно мыслящих волны разные
Ученые из университета Кобе провели исследование с помощью фМРТ, которое впервые показало, что оптимисты мыслят схожим образом, а их мозговая активность демонстрирует сходные паттерны при обдумывании будущих событий. А у пессимистов паттерны — разные.
Активность в медиальной префронтальной коре головного мозга демонстрирует схожие закономерности у оптимистично настроенных людей. Mark and Mary Stevens Neuroimaging and Informatics Institute/SPL
Лев Толстой начал роман «Анна Каренина» знаменитой фразой: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Конечно, нельзя прямо приравнивать оптимизм к счастью, а пессимизм к несчастью, но параллель довольно поразительная. Возможно, великие писатели действительно интуитивно улавливали глубинные законы человеческой природы, которые наука только начинает понимать.
В ходе эксперимента 87 участников проходили функциональную магнитно-резонансную томографию, представляя себе будущие события трех категорий: позитивные, нейтральные и негативные. После сканирования каждый заполнил опросник для оценки уровня оптимизма. Анализ активности медиальной префронтальной коры, отвечающей за планирование будущего и обработку эмоций, выявил поразительные различия между группами.
Оптимистический унисон
Смеемся вместе
У оптимистов паттерны нейронной активности оказались удивительно похожими, словно их мозги работали в унисон. Пессимисты же показали индивидуальные модели мышления. Исследователи объясняют это тем, что оптимисты четче разграничивают позитивные и негативные события, ярко представляя хорошие моменты и абстрагируясь от плохих, создавая эмоциональную дистанцию.
Открытие может иметь важные последствия для изучения депрессии и других психических расстройств. Как отмечает нейробиолог Тали Шарот из Университетского колледжа Лондона, оптимизм обратно коррелирует с ментальными проблемами, особенно с депрессией. Возможно, кажущееся сходство между оптимистами на самом деле отражает то, что здоровое население выглядит более однородным по сравнению с людьми, страдающими психическими расстройствами.
Все будет хорошо
Результаты исследования открывают новые перспективы для понимания таких сложных чувств, как эмпатия и одиночество, и могут помочь в разработке методов лечения депрессии и других состояний, связанных с негативным мышлением.