С 2008 года в развитых странах психологи начали наблюдать одну и ту же тенденцию, которую они прозвали «U-образной кривой счастья». Согласно этой теории, субъективная оценка счастья с возрастом снижается и достигает минимума примерно между 40 и 55 годами (когда наступает кризис среднего возраста), а затем вновь возрастает в пожилом возрасте.
Кризис среднего возраста исчез во всем мире, но есть и тревожные новости
Кризис среднего возраста — довольно распространенное явление, с которым обычно сталкиваются люди в возрасте от 35 до 55 лет. Точнее, оно было распространенным, потому что новое исследование ученых из Дартмутского колледжа (США) показало, что кризис среднего возраста исчез. Вместо этого психическое состояние стало ухудшаться у представителей молодежи.
Legion-Media
Кризис середины жизни описывается как психоэмоциональное состояние, во время которого человек начинает переосмысливать свои ценности, достижения и жизненный путь. Этот период часто сопровождается ощущением неудовлетворенности достигнутым результатом, переоценкой приоритетов и целей, а также чувством потери смысла существования.
Результаты последних исследований говорят о снижении уровня благополучия среди молодежи во всем мире, но как это сказывается на «горбе несчастья» (том самом периоде, когда уровень благополучия падает), ученые не знали до недавних пор.
Согласно ранним исследованиям, «горб несчастья» достигает пика в возрасте около 47 лет, а затем снова идет на спад.
В новом исследовании американские специалисты проанализировали результаты опросов, проведенных среди более чем 10 миллионов взрослых жителей США и 40 000 домохозяйств в Великобритании. Оказалось, что «горб несчастья» в среднем возрасте в самом деле исчез, но вместе с тем заметно ухудшилось психическое здоровье молодых людей.
Затем ученые изучили данные о психическом состоянии почти 2 миллионов человек из 44 стран, собранные в период с 2020 по 2025 год. И этот анализ показал, что «горб несчастья» исчез во всем мире.
И вроде бы хорошие новости в этом есть, ведь кризис среднего возраста теперь уже является пережитком прошлого, но... Проблемы с психоэмоциональным состоянием молодежи — знак тревожный. Молодым становится тяжелее жить, строить карьеру, создавать отношения. Об этом еще недавно говорили в докладе ООН: растущий кризис психического здоровья среди молодежи разрушает традиционную U-форму счастья и требует срочных мер. Тенденция подтвердилась и в другом крупном проекте: уровень процветания, благополучия среди 18-29-летних падает.
С чем это связано?
Точную причину ухудшения ментального здоровья пока выявить не удалось, но у авторов исследования появилось несколько теорий. Возможно, это может быть связано с долгосрочными последствиями Великой рецессии (или мирового экономического кризиса, который длился с 2008 по 2013 годы), которые вылились в неустойчивость рынков труда. С другой стороны, проблема может крыться в пандемии Covid-19, последствия которой продолжают оказывать влияние на общество даже спустя пять лет.
Согласно третьей гипотезе, во всем виноваты социальные сети и смартфоны — они способствуют росту тревожности, одиночеству и мании сравнения своей жизни с жизнью сверстников, выкладывающих «вылизанные» картинки в интернет.
«Сегодня среди молодежи наблюдается серьезный кризис психического здоровья, требующий решения», — заключили авторы работы.