Исследователи задались вопросом: если музыкальное обучение перестраивает мозг, улучшая моторику, речь и память, может ли оно влиять на восприятие боли? Ведь музыканты годами выполняют тысячи повторяющихся движений, несмотря на дискомфорт.
Музыканты чувствуют боль иначе, чем все остальные
Ученые из Ольборгского университета, Дания обнаружили, что многолетние занятия музыкой меняют восприятие боли. Эксперимент показал: у музыкантов мозговые карты тела не сжимаются при болевых ощущениях, как у обычных людей, а интенсивность дискомфорта оказывается ниже. Чем больше часов тренировок, тем сильнее защитный эффект.
Руки пианиста. Irek Pod/Shutterstock.com
Боль активирует защитные реакции организма. Когда вы касаетесь горячей сковороды, болевой сигнал заставляет отдернуть руку до серьезного ожога. Мозг снижает активность моторной коры, чтобы предотвратить использование травмированной части тела. Это полезно краткосрочно, но опасно при длительных болях. Например, растяжение лодыжки и недели без движения уменьшают подвижность и нарушают мозговую активность в зонах контроля боли, что усиливает страдания надолго.
В эксперименте участвовали 40 человек — музыканты и люди без музыкального образования. Им вводили фактор роста нервов — белок, который вызывает безопасную временную боль в мышцах рук на несколько дней. С помощью транскраниальной магнитной стимуляции ученые составили карты мозга, показывающие, как он контролирует движения руки, до введения препарата и через два и восемь дней после. Работа опубликована в журнале PAIN.
Транскраниальная магнитная стимуляция — это посылка слабых электрических импульсов в мозг.
Музыканты готовы к тому, чтобы терпеть боль
Еще до эксперимента у музыкантов обнаружились более четкие мозговые карты рук, причем точность коррелировала с количеством часов практики. После введения белка, вызывающего легкую боль, музыканты сообщали о меньшем дискомфорте. У обычных людей карты мозга сжались через два дня, такое сжатие в норме происходит при ожоге. У музыкантов карты мозга остались неизменными.
Пальцы скрипача.
Боль обычно снижает активность моторной коры — области мозга, управляющей мышцами. Это защитный механизм, предотвращающий перегрузку поврежденных участков тела. Однако длительная боль может навредить: если мозг слишком долго посылает сигналы «не двигайся», снижается подвижность, нарушается работа областей, связанных с контролем боли, что усиливает страдания. Хроническая боль сжимает «карты тела» в мозге, что связано с усилением болевых ощущений.
Работа показывает: долгосрочные тренировки могут формировать устойчивость к боли. Авторы продолжают исследования, надеясь разработать терапии для «переобучения» мозга людей с хронической болью.