Западные ученые проанализировали данные опросов 4,5 млн американцев за период 2013–2023 годов. Если в целом по стране уровень когнитивных нарушений вырос с 5,3 до 7,4%, то среди людей от 18 до 39 лет — с 5,1 до 9,7%. Это почти двукратное увеличение.
Тренд: за 10 лет работа мозга у молодежи в США ухудшилась в 2 раза
В США почти вдвое выросло число молодых людей с серьезными когнитивными проблемами — трудностями с памятью, вниманием и принятием решений. Новое исследование фиксирует тревожный тренд среди тех, кому еще нет 40 лет.
Unsplash
Исследование, опубликованное в журнале Neurology, ставит вопрос о том, что именно разрушает когнитивное здоровье целого поколения.
Молодые американцы жалуются на когнитивные проблемы
Авторы новой работы использовали данные телефонных опросов Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Респонденты сообщали о «когнитивных нарушениях»: проблемах с памятью, концентрацией или принятием решений. Статистический анализ выявил не только рост среди молодежи, но и четкие социальные различия.
- Так, у людей с доходом ниже $35 000 в год уровень нарушений вырос с 8,8 до 12,6%, а у тех, кто не закончил школу — с 11,1 до 14,3%.
- У обеспеченных и образованных американцев рост проблем оказался скромнее.
- Наибольший скачок зафиксирован у коренных жителей США: с 7,5 до 11,2%.
Любопытно, что пожилые люди старше 70 лет показали противоположную динамику — доля тех, кто жалуется на когнитивные трудности, снизилась с 7,3 до 6,6%.
Исследователи осторожны в выводах: возможно, речь идет как о реальных изменениях в мозге, так и об изменившихся социальных ожиданиях и готовности говорить о проблемах.
Руководитель работы, невролог Йельской школы медицины Адам де Хавенон отметил: рост особенно опасен из-за долгосрочных последствий для здоровья, экономики и систем здравоохранения. Среди возможных причин называют стресс и нестабильность жизни, социальное неравенство, расовые барьеры, а также влияние технологий — от разрушения внимания смартфонами до роста самодиагностики под влиянием социальных сетей.
Эксперты предупреждают: если факторы риска сохранятся, ситуация может усугубиться. Усиление цифровой зависимости, рост неравенства и ухудшение условий жизни способны ускорить тренд.
- И хотя изменить социальные барьеры непросто, исследователи советуют начать хотя бы с малого — снизить время перед экраном и уделить внимание здоровым привычкам.