Ученые из Университета Западной Австралии проанализировали 16 психологических параметров — от памяти и скорости мышления до эмпатии и морального суждения. Оказалось: хотя некоторые когнитивные функции начинают снижаться после 25 лет, общая психологическая эффективность человека растет десятилетиями.
Ученые выяснили, когда мозг человека достигает пика! Спойлер: не в молодости
Новое исследование показало: человеческий мозг достигает пика своих способностей не в молодости, а после 50 лет. Именно в этот период совмещаются опыт, рассудительность и эмоциональная устойчивость.
Unsplash
Так, психологическая эффективность достигает максимума к позднему среднему возрасту.
Мозг достигает пика между 55 и 60 годами
Физическая форма действительно достигает вершины в 20–30 лет, а скорость реакции и память со временем снижаются. Но это компенсируется ростом личностных и интеллектуальных качеств, которые формируются с опытом.
- Западные ученые обнаружили: такие черты, как добросовестность, достигают максимума около 65 лет, а эмоциональная устойчивость — к 75.
- Даже моральное мышление и способность сопротивляться когнитивным искажениям продолжают совершенствоваться вплоть до 80 лет.
- При объединении всех 16 измеренных параметров в единую шкалу оказалось, что пик общего ментального функционирования приходится на возраст 55–60 лет.
После этого начинается постепенное снижение, ускоряющееся после 75 лет.
Это объясняет, почему именно люди среднего и старшего возраста чаще занимают руководящие должности — их зрелость и способность принимать взвешенные решения достигают апогея.
Эксперты подчеркивают, что возраст не должен быть критерием профессиональной пригодности. Хотя скорость обработки информации может снижаться, накопленный опыт, устойчивость к стрессу и способность к моральным оценкам компенсируют этот спад.
- Примеры истории подтверждают это: Дарвин опубликовал «Происхождение видов» в 50 лет, Бетховен написал Девятую симфонию в 53, а глава AMD Лиза Су добилась крупнейшего технологического успеха в 55.
Так, зрелый возраст — не начало спада, а вершина человеческих возможностей. И вместо того чтобы рассматривать середину жизни как отсчет до смерти, стоит признать ее временем расцвета интеллекта и лидерства.