«Туман в голове» — это снижение концентрации, забывчивость и усталость — знакомые многим женщинам в период менопаузы. Ученые из Ponce Health Sciences University и The Menopause Society представили анализ исследований и подтвердили: гормональные изменения влияют на структуру мозга.
Ученые выяснили, почему у женщин во время менопаузы есть «туман в голове»
Во время менопаузы меняется не только гормональный фон, но и структура мозга. Новое исследование показало: участки, отвечающие за память и мышление, уменьшаются в объеме, а белое вещество может повреждаться из-за нарушений кровотока. Вот что стоит еще учесть.
Unsplash
Однако часть функций со временем может восстанавливаться благодаря нейропластичности.
Ученые выяснили, как менопауза влияет на мозг
- Сканирование мозга показало, что в период менопаузы уменьшается объем серого вещества в лобной и височной долях.
- То же происходит и в гиппокампе — зоне, ответственной за память и принятие решений.
- Эти изменения связаны с ухудшением вербальной и пространственной памяти.
Одновременно у женщин чаще наблюдаются гиперинтенсивности белого вещества — яркие участки на МРТ, указывающие на нарушение кровоснабжения тканей. Они связаны с риском снижения когнитивных способностей, проблемами равновесия, изменением настроения и даже повышенной вероятностью инсульта или деменции.
Но не все безнадежно: часть исследований фиксирует восстановление объема серого вещества после завершения менопаузы.
Ученые считают: мозг компенсирует снижение уровня эстрогенов, повышая плотность рецепторов к этому гормону. Это отражает адаптивные процессы, хотя иногда и сопровождается ухудшением памяти.
Кроме того, меняется реактивность сосудов и энергетический обмен — признаки перестройки мозга в ответ на новый гормональный баланс.
- По словам доктора Стефани Фоубион из The Menopause Society, понимание этих процессов поможет точнее диагностировать и лечить когнитивные нарушения у женщин в переходный период.
Новые данные дают надежду на более безопасные и эффективные методы поддержки здоровья мозга в менопаузе.