Владение несколькими языками замедляет процесс старения

Знание нескольких иностранных языков замедляет старение организма
Похоже, назойливую зеленую сову из приложения по изучению иностранных языков можно поблагодарить за постоянные призывы к действию: новое крупное исследование показало, что взрослые люди, говорящие на двух или более языках, защищены от преждевременного старения. Причем как от когнитивного, так и физического!
Екатерина Николаева
Екатерина Николаева
Редактор сайта TechInsider.ru
Владение несколькими языками замедляет процесс старения
Freepik

Более половины населения мира говорит более чем на одном языке, то есть билингвизм и мультилингвизм являются нормой на международном уровне. Этот факт заставил ученых из Дублинского Тринити-колледжа, Ирландия, изучить, может ли владение несколькими языками приносить какую-либо пользу для пожилых людей.

Интересный факт: в топ-3 самых популярных языков в мире, по состоянию на начало 2020-х годов, являются английский, путунхуа (официальный китайский) и хинди.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Анализ этих сведений показал, что участники наблюдения, владеющие только одним языком, имели риск ускоренного старения примерно в два раза выше, чем говорящие на нескольких языках. В частности, у мультилингвов риск ускоренного старения был примерно на 54% ниже. Августин Ибаньес, ведущий автор исследования, добавил: «Эффект усиливается при увеличении количества языков, которыми владеет человек».

В чем секрет?

Результаты этой работы не могут дать однозначного ответа, однако ученые выдвинули гипотезу: по их мнению, изучение разных языков помогает сохранять гибкость нервной системы, что замедляет как когнитивное, так и физическое старение.

Женщина пожилого возраста делает записи в ежедневнике
Freepik

При этом важно не только изучать языки, но и стараться регулярно использовать навыки в обычной жизни — это может стимулировать развитие областей мозга, ответственных за память, внимание и решение проблем. Чем больше языков человек изучает и активно использует, тем сильнее укрепляется эта способность.