Фриссон — короткая и мощная телесная реакция на эмоциональный всплеск в музыке — традиционно изучался у слушателей. Однако опрос 218 музыкантов впервые системно подтвердил: этот эффект широко распространен среди тех, кто играет и поет.
Мурашки на сцене! Ученые выяснили, что испытывают музыканты
Музыканты нередко испытывают мурашки и дрожь (фриссон) не только как слушатели — но и прямо во время исполнения. Новое исследование показывает: фриссон у исполнителей встречается так же часто и столь же эмоционально насыщенно.
Unsplash
Причем чаще всего музыканты испытывают фриссон в моменты максимальной концентрации и взаимодействия с другими исполнителями.
Ученые выяснили, почему музыканты испытывают мурашки
Около 80% участников опроса в новом исследовании рассказывали о мурашках, дрожи, покалывании, а иногда и слезах во время выступления.
Чаще всего такие реакции возникали в ансамблях — хорах, оркестрах, камерных группах — но встречались и на сольных концертах, репетициях и домашних сессиях. Многие описывали эти моменты как «погружение», «транс» или состояние потока: полная занятость музыкой, исчезновение ощущения времени и предельная концентрация.
- Ключевым триггером становились особенности музыкальной структуры — кульминации, гармонические разрешения, неожиданное вступление голоса или инструмента.
При этом музыканты переживали их иначе, чем слушатели: не пассивно, а как активные участники, от чьего исполнения зависит эмоциональная точка.
- Большинство отмечали чувство связи — с со-исполнителями, залом или самой музыкой.
- Эти моменты синхронности описывались как наиболее яркие: «идеальное совпадение дыхания», «точно попали в аккорд», «ощущение единого организма».
- Другие связывали фриссон с личным контекстом: дебютом, прощальным концертом, исполнением важной для семьи композиции.
Хотя исследование не доказывает причинных связей, авторы отмечают совпадения между мурашками и признаками психологического благополучия — эмоциональной наполненностью, вовлеченностью, ощущением смысла и достижений.
- Это перекликается с моделью PERMA Мартина Селигмана. Однако исследователи подчеркивают: данные предварительные, а эмоциональные реакции музыкантов сильно зависят от опыта, условий и состава коллектива.
Дальше ученые будут изучать фриссон в реальном времени, наблюдая за ансамблями и фиксируя эмоциональные пики: как взаимодействие музыкантов, качество исполнения и структура произведения формируют эти мгновения интенсивного переживания.