Прийти к таким выводам ученые смогли после того, как проанализировали МРТ-изображения сердечно-сосудистых систем 2244 взрослых людей в возрасте от 46 до 78 лет. Согласно данным ИМТ, 69% мужчин и 56% женщин, участвовавших в эксперименте, страдали от избыточного веса. Проблем с сердцем на момент начала исследования ни у кого не было диагностировано.
Названа смертельная опасность наличия «пивного живота» у мужчин
Ученые связали «пивной живот» у мужчин с повышенным риском заболеваний сердца
Под «пивным животом» ученые понимают абдоминальное (висцеральное) ожирение, то есть жировые отложения вокруг внутренних органов брюшной полости. Уже давно известно, что избыточный вес до добра не доведет, но только недавно при помощи передовых технологий исследователи из Германии обнаружили, что скопление жировой ткани глубоко в брюшной полости вызывает довольно серьезные изменения в структуре сердца, особенно у мужчин.
Unsplash
Этот вредный тип жира насыщает организм воспалительными веществами и нарушает гормональный фон, тем самым напрямую вредя сердцу. Рассказываем, к каким еще выводам пришли эксперты.
Далее ученые сравнили показатели ИМТ и ОТ/ОБ (отношение окружности талии к бедрам) и обнаружили, что общее ожирение связано с увеличением сердечных камер у всех участников. А вот абдоминальное ожирение, наоборот, — с уменьшением объема сердечных камер, а также с утолщением сердечной мышцы.
На изображении демонстрируется, какие изменения в структуре сердца вызывают разные типы ожирения. Увеличение ОТ/ОБ было связано с увеличением массы левого желудочка и уменьшением объемов обоих желудочков. Увеличение ИМТ связано с дилатацией желудочков и увеличением массы левого желудочка.
Что это значит
Состояние, при котором сердечная мышца утолщается, а внутренние камеры сердца становятся меньше, называется концентрической гипертрофией. Это приводит к тому, что сердце начинает вмещать и перекачивать меньший объем крови, из-за чего нарушается его способность расслабляться. В конечном итоге это может вызвать нарушение сердечного ритма и ослабить насосную функцию сердца, что приведет к сердечной недостаточности и фибрилляции предсердий — последняя повышает риск инсульта из-за образования тромбов.
Примечательно, что такой эффект был обнаружен только у мужчин, у женщин связь была слабой или не наблюдалась вовсе. Результаты сохранились даже с учетом других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая артериальную гипертензию, курение, диабет и уровень холестерина.
Исследователи подчеркивают, что узнать о наличии висцерального жира можно и в домашних условиях: необходимо измерить обхват талии в самом узком месте и обхват бедер в самом широком. Согласно данным ВОЗ, соотношение этих показателей выше 0,90 для мужчин и 0,85 для женщин говорит о наличии абдоминального ожирения.
Чтобы вредный жир не скапливался в области живота, необходимо вести активный образ жизни, сбалансированно питаться и следить за состоянием своего здоровья, регулярно проходя диспансер.изацию.