Удаленка, мессенджеры и культура постоянной доступности давно стерли классическую модель «с девяти до пяти». Одни пытаются восстановить жесткие границы, отключая уведомления и сокращая рабочую неделю.
Воскресенье — новый понедельник! Почему люди стали чаще работать в выходной
Для части западных офисных работников воскресенье перестает быть днем тревоги перед понедельником и превращается в спокойное рабочее время. В условиях размытых границ между личным и профессиональным все больше людей добровольно переносят работу на выходные — не ради переработок, а ради контроля над собственным расписанием.
Unsplash
Другие, напротив, принимают гибкость как новую норму и используют выходные, чтобы освободить будни для жизни.
Почему для воскресенье становится новым понедельником
Фрилансер Сэм Хиндман из США работает по несколько часов по воскресеньям, потому что именно в это время вокруг тишина: нет срочных писем, звонков и дедлайнов.
Такой подход, по ее словам, позволяет перераспределять нагрузку — без чувства вины уходить на тренировку во вторник утром или устраивать длинный обед в четверг. Работа больше не отделена от жизни, она «встраивается» в нее.
Подобный выбор делают все больше белых воротничков.
- По данным аналитической компании ActivTrak, в 2024 году около 5% офисных сотрудников в США регулярно работали по выходным — на 9% больше, чем годом ранее.
- В среднем они тратили на это более пяти часов в субботу и воскресенье.
- Статистика Бюро трудовой занятости США показывает: почти треть всех занятых людей работает в выходные хотя бы иногда.
Для некоторых это способ сохранить ж5сткие границы там, где они действительно важны. Менеджер западного стартапа Джоуи Сэнфорд начал регулярно работать по вечерам и выходным после рождения ребенка. Он полностью отключается с вечера пятницы до субботы, соблюдая религиозные традиции и семейные ритуалы, но компенсирует это работой в нестандартные часы.
Мягкие границы, по его словам, позволяют удерживать жесткие.
Другие ценят выходные как редкое пространство для глубокой концентрации.
- Отчет Microsoft за 2025 год показал: в стандартный рабочий день сотрудника прерывают в среднем каждые две минуты. В будни время уходит на встречи и уведомления, тогда как воскресенье становится днем «чистого мышления» — без шума и срочности.
Свою роль играют и социальные изменения. Люди позже создают семьи, чаще живут одни и имеют больше гибкости в распоряжении временем. Для тех, кто искренне вовлечен в профессию, работа становится приоритетом, а идеи возникают независимо от календаря. В таких условиях воскресная работа воспринимается не как давление, а как выбор.
При этом эксперты отмечают: при нестабильном рынке труда подобная модель может выглядеть тревожно. Однако многие из тех, кто осознанно превращает воскресенье в «новый понедельник», говорят об одном и том же: это дает «ощущение агентности».
- Время остается самым дефицитным ресурсом, и перераспределяя его по-своему, люди пытаются вернуть себе контроль — даже если для этого приходится переписать привычный ритм недели.