Авторы нового исследования в журнале Nature Medicine описали возможный дополнительный инструмент для профилактики болезней. Оказалось, что ментальные стратегии, которые повышают активность отдельных зон мозга, могут слегка подталкивать иммунную систему к более сильной реакции на вакцину.
Ученые доказали: позитивное мышление может повысить иммунный ответ на вакцины
Позитивные ожидания могут заметно усилить ответ на вакцинацию. Так, исследование показало, что у добровольцев, которые учились «включать» систему вознаграждения в мозге, после прививки формировалось больше антител.
Unsplash
Правда, все же речь не о том, что «настроем можно вылечиться».
Как связаны позитивное мышление и вакцины
В эксперименте здоровые участники проходили 4 сессии тренинга с обратной связью в реальном времени. Они пробовали разные психологические приёмы и сразу видели «оценку», которая росла вместе с активностью нужных участков мозга.
После этого добровольцам сделали прививку от гепатита B. Кровь брали через две и четыре недели и измеряли антитела к вирусу гепатита.
- Самый выраженный эффект был у тех, кто сумел увеличить активность области, связанной с системой вознаграждения, — вентральной тегментальной области (VTA).
- Чаще всего это удавалось через позитивные ожидания: люди представляли хорошие события и будущие успехи, фактически «подкручивая» мотивационный контур мозга.
- Исследователи подчеркивают ограничения: метод задуман только как дополнение и не может заменять вакцинацию или стандартную медпомощь.
Теперь команда проверяет, затрагивает ли тренинг другие элементы иммунитета, включая воспалительные реакции.
Независимые эксперты тоже призвали к осторожности: пока рано говорить о клинической значимости и нужны более крупные испытания. Но даже небольшой эффект может иметь смысл, если его удастся повторить.
Тем более что поддерживающие формулировки врача, без обещаний и преувеличений, почти ничего не стоят.