Регулярный уход за внуками может повышать риск депрессии у пожилых

Внуки — это маленькие сокровища, безусловно, но регулярный присмотр за ними может негативно сказаться на психическом здоровье бабушек и дедушек, показало исследование.
Екатерина Бельчикова
Екатерина Бельчикова
Редактор TechInsider
Регулярный уход за внуками может повышать риск депрессии у пожилых
Freepik
Это действительно тяжелый труд!

Ученые выяснили, что присмотр за детьми существенно повышает риск депрессии, особенно у пожилых бабушек и дедушек, которые постоянно ухаживают за энергичными детьми младше шести лет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Исследователи объясняют это физической и финансовой нагрузкой: нужно развлекать малышей, пока их родители работают.

Что еще говорит новое исследование?

По данным благотворительной организации Age UK, примерно пять миллионов бабушек и дедушек регулярно занимаются уходом за внуками. Почти 90% из них делают это хотя бы раз в неделю. Но в одном случае из десяти они присматривают за детьми ежедневно, иногда на протяжении пяти лет и более.

бабушка и дедушка и внучки
Freepik
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Большинство бабушек и дедушек помогают своим детям, чтобы те могли больше работать и обеспечивать семью. Age UK отмечает, что так называемое «бабушко-няньничество» приносит огромную пользу: помогает пожилым людям оставаться активными, снижает одиночество и поддерживает психическое здоровье.

Но новое исследование, проведенное психологами из Университета медицинских наук Шахида Бехешти в Тегеране (Иран), показывает, что не все бабушки и дедушки получают только положительный эффект.

Ученые опросили более 400 пожилых пар: как часто они присматривают за внуками и сталкиваются ли с плохим настроением или депрессией.

Результаты, опубликованные в журнале BMC Psychology, показали: среди молодых бабушек и дедушек (в возрасте около 50 лет) связи между уходом за внуками и депрессией не обнаружилось. Но среди тех, кому за 60, риск депрессии заметно повышался, особенно если внуки младше шести лет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
бабушка и дедушка и внук
Freepik

Исследователи объяснили это так: «Уход за внуками может создавать сильную эмоциональную и физическую нагрузку, занимать много времени и сил. А финансовые расходы на ребенка могут стать тяжелым бременем, поскольку многие пожилые люди сталкиваются с проблемами из-за выхода на пенсию и уменьшения доходов. Все это может усугублять депрессию».

Результаты также подтверждают предыдущие исследования, которые показывали, что частый присмотр за внуками может привести к напряжению в браке. Например, исследование 2020 года в Университете Массачусетса в Бостоне показало, что проблема часто возникает, когда бабушки берут на себя основную «тяжелую» работу (кормление, купание, уход), а дедушки в основном занимаются играми и развлечениями.