Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности, но развиваются у мужчин и женщин не одновременно. Новые данные показывают, что расхождение в рисках начинается уже примерно с 35 лет. С этого возраста и до среднего возраста мужчины стабильно оказываются в группе более высокого риска – даже если учитывать давление, уровень сахара, холестерин, вес, питание, курение и физическую активность.
Разрыв в 7 лет: сердечно-сосудистые заболевания развиваются у мужчин раньше, чем у женщин
Мужчины начинают сталкиваться с сердечно-сосудистыми заболеваниями в среднем на семь лет раньше, чем женщины. К такому выводу пришли исследователи, проследившие за здоровьем людей на протяжении более 30 лет. Разница особенно заметна при ишемической болезни сердца.
Unsplash
Главный вклад в разницу вносит ишемическая болезнь сердца – состояние, при котором артерии сердца сужаются из-за атеросклеротических бляшек. У мужчин она проявляется почти на десятилетие раньше.
Что показали десятилетия наблюдений
В исследовании, опубликованном в Journal of the American Heart Association, приняли участие более 5 тысяч человек из разных городов США. На старте им было от 18 до 30 лет, а наблюдение длилось свыше трех десятилетий.
К 50 годам признаки сердечно-сосудистых заболеваний появились примерно у 5% мужчин. У женщин такой же показатель фиксировался лишь к 57 годам. Особенно заметен разрыв по ишемической болезни: мужчины достигали даже небольшого уровня риска на 10 лет раньше.
При этом по инсультам и сердечной недостаточности различия оказались минимальными – здесь мужчины и женщины шли почти «вровень».
Почему так происходит
Однозначного ответа нет. Ученые предполагают, что роль играют не только биология, но и образ жизни, а также то, как часто люди обращаются к врачам. Женщины в молодом возрасте посещают профилактические приемы значительно чаще, в том числе из-за репродуктивного здоровья. Мужчины же нередко откладывают проверки «на потом», упуская важное время для профилактики.
При этом риски у женщин резко возрастают после менопаузы, когда снижается уровень защитных гормонов.
Главное, что важно помнить
Исследование не утверждает, что болезни сердца – «мужская проблема». Они остаются ведущей причиной смерти и у мужчин, и у женщин. Разница лишь в том, когда риск начинает расти быстрее. Вывод простой: следить за сердцем стоит уже после 30 лет, независимо от пола – через регулярные обследования, движение, питание и отказ от курения.