Совет специалистов: как снизить уровень сахара в крови

Еда давно перестала быть для нас лишь источником энергии. Мы постоянно перекусываем, лишь потому что это очень вкусно. Увы, такое потребление может вести к повышенному сахару в крови и развитию диабета.