Названа максимальная суточная доза шоколада. Узнайте, вдруг вы рискуете, поедая лакомство

Шоколад, особенно если он молочный, — не самый полезный вариант перекуса. Но даже если вы предпочитаете горький шоколад, то его тоже нельзя есть много. Диетологи считают, что у лакомства есть определенная «норма».