Доктор Мясников назвал этот продукт «предвестником рака и преждевременной смерти». Что это?

Недавно врач Александр Мясников призвал россиян есть меньше всего один продукт.

Доктор сказал: «Вот уж кто-то метко окрестил — "белая смерть"! Высокое потребление соли чревато не только высоким риском развития артериальной гипертензии, но и вообще — шансом преждевременной смерти даже у людей с нормальным артериальным давлением. В 2007 году соль и засоленные продукты официально признаны канцерогеном, провоцирующим рак желудка».

Сегодня норма потребления соли составляет всего 6 г, среднестатистический россиянин превышает ее в два раза. Однако есть люди, которые должны забыть о соли совсем! Людям старше 51 года с болезнями сердца и сосудов, почек, повышенным артериальным давлением и диабетом стоит выкнуть солонку. 

Чем же заменить соль? Попробуйте разнообразить еду специями, например, черным перцем, паприкой или итальянскими травами. Добавьте чеснока или свежей зелени. Так блюдо станет намного полезнее!