Плохая идея: какая закуска может вызвать тяжелое похмелье
![Плохая идея: какая закуска может вызвать тяжелое похмелье Плохая идея: какая закуска может вызвать тяжелое похмелье](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/3d9/3d997db390a4996fc7d3f77a856689da_ce_640x426x0x0_cropped_510x340.webp)
А чем любите закусывать вы?
Врач-терапевт Ольга Чиркова рассказала, какая закуска вызывает тяжелое похмелье.
И это...
- Соленые огурцы
- Мясо
- Любое сладкое
- Консервы
![Худшая закуска по мнению врачей Худшая закуска по мнению врачей](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/1e4/1e4936fddde682308b050b8d4df0c08c_cropped_510x765.webp)
Если вы садитесь за стол, то забудьте закусывать сладким! «Очень плохая идея закусывать алкоголь сладким. Во-первых, каждая конфетка останется на боках, потому что алкоголь стимулирует выработку инсулина, во-вторых, похмелье будет более долгим, тяжелым и ярким, потому что организм сначала будет разбираться с пирожными и только потом возьмется дезактивировать этанол. Абсолютно неправильный выбор — после плотного обеда съесть на десерт фрукты. Это вызывает процессы брожения и нарушает пищеварение», — сказала врач.
Специалисты советуют закусывать алкоголь более «содержательной» пищей и овощами. При этом, стоит воздержаться от острого, жирного и жареного.
Врачи также отмечают, что алкоголь всегда лучше запивать водой и не употреблять его на голодный желудок.