Врач-диетолог рассказала, почему вам обязательно нужно начать есть чеснок: удивительное свойство
Чеснок — необыкновенный продукт! Он может сильно улучшить вкус вашего блюда, а еще он очень полезен. Но мы уверены, что об этом его качестве вы не знали.

Unsplash
Чеснок придает пище особый вкус и заботится о вашем здоровье!
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о неожиданном влиянии чеснока на здоровье.
Хм, как думаете о чем речь?
- Растение очищает печень
- Он избавляет от бессонницы
- Чеснок повышает либидо
- Он полезен для мозга

Unsplash
Врач отметила, что чеснок не только важен для иммунитета, он также защищает стенки сосудов от холестерина и полезен для мозга, так как в нем содержится важная для этого органа клетчатка.
Соломатина сказала, что чеснок можно даже сравнить в популярным лекарством: «Он оказывает противовоспалительное действие наравне с аспирином. Он улучшает кровообращение и не дает тромбоцитам склеиваться до состояния тромбов, а также снимает воспаление в сосудах».
Любите чеснок?