Почему важно есть чеснок: врач рассказала о его необычном и полезном свойстве
Чеснок удивительный продукт! Он может сильно улучшить вкус вашего блюда, а еще он очень полезен. Но мы уверены, что об этом его качестве вы не знали.
![Почему важно есть чеснок: врач рассказала о его необычном и полезном свойстве Почему важно есть чеснок: врач рассказала о его необычном и полезном свойстве](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/216/2163e9dad33f587641bead937e12c3b5_ce_1920x1278x0x141_cropped_510x340.webp)
Unsplash
Чеснок придает пище особый вкус и заботится о вашем здоровье!
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о неожиданном влиянии чеснока на здоровье.
Хм, как думаете о чем речь?
- Растение очищает печень
- Он избавляет от бессонницы
- Чеснок повышает либидо
- Он полезен для мозга
![польза чеснока польза чеснока](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/96d/96d4716d053b562a6f74e33a615c7b11_cropped_510x287.webp)
Unsplash
Врач отметила, что чеснок не только важен для иммунитета, он также защищает стенки сосудов от холестерина и полезен для мозга, так как в нем содержится важная для этого органа клетчатка.
Соломатина сказала, что чеснок можно даже сравнить в популярным лекарством: «Он оказывает противовоспалительное действие наравне с аспирином. Он улучшает кровообращение и не дает тромбоцитам склеиваться до состояния тромбов, а также снимает воспаление в сосудах».
Любите чеснок?