Психологический стресс влияет даже на результаты спортсменов Олимпиады
Олимпийские игры 2020 года в Токио были уникальными не только тем, что проходили во время пандемии COVID-19, но и тем, что стали первым спортивным мероприятием, в котором измерялась и транслировалась частота сердечных сокращений участников. Тогда лучники мирового класса пытались завоевать олимпийское золото. Анализ их биометрических данных, проведенный Юньфэном Лу (Нанкинский университет) и Сонгфа Чжун (Национальный университет Сингапура, Нью-Йоркский университет Абу-Даби) дал эмпирическое подтверждение тому, что многие подозревали: когда спортсмены чувствуют давление, их производительность страдает.
Как стресс влияет на спорт
«Мы обнаружили, что высокая частота сердечных сокращений в режиме реального времени связана с низкой производительностью», — говорят Лу и Чжун. «Это говорит о том, что психологический стресс негативно влияет даже на лучших профессиональных спортсменов, хотя они, как правило, хорошо обучены справляться с давлением». В своей работе Лу и Чжун сосредоточились на индивидуальных соревнованиях между полами.
Во время этих соревнований транслировались частоты сердечных сокращений 122 мужчин и женщин-лучников, которые произвели 2247 выстрелов. Всемирная федерация стрельбы из лука в сотрудничестве с Panasonic измеряла частоту сердечных сокращений спортсменов с помощью камер с высокой частотой кадров, которые предназначены для определения отражательной способности кожи и могут определять частоту сердечных сокращений человека с точностью до 96%, как пульсоксиметр или электрокардиограмма.
Лу и Чжун обнаружили, что спортсмены, у которых частота сердечных сокращений была выше перед выполнением выстрела, постоянно получали более низкие баллы за эти выстрелы. В то время как возраст и пол лучников не оказывали значительного влияния на взаимосвязь между стрессом и производительностью, на это повлиял ряд факторов, связанных с характером соревнований.
Новый метод диагностики
Авторы также описали, что ближе к концу каждого матча связь между стрессом и производительностью была более сильной.
«Элитные спортсмены обычно тренируются, чтобы справляться с психологическим стрессом, но наши результаты показывают, что они по-прежнему [не до конца справляются]», — пишут Лу и Чжун. По словам ученых, исследование демонстрирует, что частота сердечных сокращений, снятая камерами с высокой частотой кадров, может служить надежным источником биометрических данных.
«Этот метод может стать все более важным в самых разных условиях, от спорта и бизнеса до психического здоровья и медицины. В этом отношении наше исследование можно рассматривать как доказательство концепции: бесконтактная частота сердечных сокращений в реальном времени улавливает психологический стресс», — заявили специалисты.