Это правило продлевает жизнь на 5-7 лет: совет врача
Запомните этот совет!
Врач-кардиолог, доктор медицинских наук, академик РАН Юрий Беленков раскрыл секрет, как же продлить свою жизнь!
В чем секрет долголетия?
- В соблюдении правил приема лекарств
- В зарядке
- В холодном душе
- В хорошем давлении
Беленков рассказал о секретах в своей области. Поэтому он отметил, что при лечении гипертонии чрезвычайно важно соблюдать правила приема лекарств.
Врач объяснил, что при гипертонии чаще всего назначают препараты пролонгированного действия, которые начинают работать не сразу, а только через три часа, но действие продолжается почти сутки. Поэтому лекарства надо принимать заранее, а тогда, когда давление уже улетело вверх!
Однако если снять давление нужно быстро, то лекарства нужно принимать другие. Врач сказал, что опытные гипертоники пьют лекарство длительного действия утром, но у них всегда есть экспресс-средства при себе. Беленков уверен, что это правило может продлить жизнь на пять-семь лет.