Ключ к воспитанию счастливого ребенка — позволить ему быть несчастным. Это может показаться нелогичным, но это очень эффективно, говорит Това Кляйн, детский психолог и автор книги «Как преуспевают малыши». «Мы все думаем, что лучший способ воспитать наших детей счастливыми — это буквально делать их счастливыми. Но на самом деле дети умеют быть счастливыми и умеют сами находить радость. Это не должно быть постоянным чувством», — говорит Кляйн, директор Центра развития малышей Барнардского колледжа, США.
Совет психолога: эффективный, но не популярный способ воспитания детей. Стоит узнать!
Западный эксперт дала необычный совет для новоиспеченных родителей, чтобы ребенок вырос психически здоровым.
Unsplash
Как воспитать ребенка
Родителям часто трудно принять тот факт, что «детям позволено быть злыми, грустными, несчастными в каком-то смысле», продолжает Това Кляйн. Когда ребенок расстроен, родители часто инстинктивно стараются подбодрить его или отвлечь. Они могут предложить шоколадный торт или пойти в парк. По словам Кляйн, нет ничего плохого в том, чтобы делать приятные вещи своим детям, когда они несчастны, но это не всегда устраняет источник проблемы.
- Порой негативная реакция уместна, и ребенку нужно научиться справляться с чувствами и управлять ими: часто дети не знают, как это сделать интуитивно.
- Эксперты считают, что расстроенного ребенка можно попросить сделать глубокий вдох и выразить свои чувства словами.
Негативные чувства
- Постарайтесь признать чувства ребенка. «Сила приходит не только от способности иметь довольно сильные эмоции, как гнев, [но и от умения] совладать с ними, зная, что "мама или папа все еще рядом, они не расстроены из-за ребенка, они не собираются бросать его", — объясняет специалист.
Самое главное, понимать, что негативные эмоции ребенка всегда пройдут, за исключением каких-либо серьезных травмирующих событий. Исследования показывают, что дети, которые учатся эффективно справляться со своими негативными эмоциями, с большей вероятностью разовьют эмоциональную и психическую во взрослом возрасте. По словам Кляйн, боязнь негативных чувств может привести к долгосрочным поведенческим проблемам.
Дети могут стыдиться этих чувств и сомневаться в себе, например: «Я злюсь, значит — я плохой. Должно быть, со мной что-то не так». Именно поэтому родители должны признать, что их дети не могут быть счастливы все время, добавляет Това Кляйн: «Это самая сложная часть для нас как для родителей: мы счастливы, когда счастливы наши дети. Но все не так просто».