Несколько простых подсказок, чтобы стать умнее. Сохраните этот список!

Не все люди после выпуска из школы или университета продолжают работать над развитием своих когнитивных способностей. Однако делать это не так уж и сложно.
Несколько простых подсказок, чтобы стать умнее. Сохраните этот список!
Unsplash

Кому-то может показаться, что дни обучения закончились: якобы взросление закончилось, все знания получены, а ошибки — сделаны. Даже если школа кажется прошлой жизнью, это не значит, что вы не можете узнать что-то новое и вырасти как личность. Учиться, кстати, придется всю жизнь, вне зависимости от желания или вашего местоположения. Вот 5 простых советов, которые помогут становиться немного умнее с каждым днем.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Правильный выбор развлечений — тоже может сказаться на уровне интеллекта /
Правильный выбор развлечений — тоже может сказаться на уровне интеллекта /
Unsplash

Как стать умнее

  • Учитесь

Хотя нельзя отрицать, что разум наиболее восприимчив к новой информации именно в детстве, это не означает, что мы должны отказаться от идеи изучать новые вещи и расширять свой кругозор, когда мы становимся старше. Вот почему стоит принять идею «непрерывного обучения». Изучайте новые навыки, посещайте онлайн-курсы, посещайте мастер-классы. Развивать разум намного проще, когда вы признаете, что жизнь вынуждает постоянно учиться.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Читайте

От романов до газет, от научных журналов до постов в блогах — нельзя отрицать силу письменного слова. Если вы не заядлый читатель, но хотите расширить свои знания, вам следует начать с того, чтобы сделать чтение ежедневной привычкой.

  • Будьте любопытны

Одна из причин, по которой дети могут так многому научиться, заключается в том, что им любопытен мир вокруг. Любопытство подпитывает жажду знаний. Кроме того, дети не боятся задавать вопросы. Не стесняйтесь признавать, что вы чего-то не знаете, потому что задавание вопросов заполняет пробелы в знаниях и способствует критическому мышлению.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Чтение — помощь мозгу. Но учеба с помощью чтения позволит достигнуть больших результатов /
Чтение — помощь мозгу. Но учеба с помощью чтения позволит достигнуть больших результатов /
Unsplash
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
  • Займитесь иностранным языком

Возможно, вы всегда хотели выучить французский язык. Или, может быть, вы любите смотреть теленовеллы и немного понимаете по-испански. Так почему бы не записаться на урок? Мало того, что изучение нового языка — это довольно приятный навык, но исследования показывали, что языки буквально меняют мозг в лучшую сторону, увеличивая количество нейронов.

  • Научитесь играть на инструменте

Возможно, вы не можете стать профессиональным концертирующим пианистом в 40 лет, но это не значит, что вы не можете научиться читать ноты и заставить свой инструмент издавать чудесные звуки. Умение играть на музыкальном инструменте — не только отличный навык для вечеринки, но, как и изучение нового языка, обучение игре на музыкальном инструменте тоже улучшает когнитивные функции мозга.