Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила россиян, кому не стоит увлекаться хлебом с маслом.
Этим людям нельзя есть хлеб с маслом: предостережение от врача
Батон с маслом для многих людей — вкус детства. Увы, но такой перекус не считается «здоровым», а некоторым людям его и вовсе не стоит есть.
Unsplash
Часто едите хлеб с маслом?
Кому же нельзя такой перекус?
- Людям с диабетом
- С гастритом
- С высоким давлением
- С сердечными заболеваниями
Ммм, вкусно!
«У кого зашкаливают параметры веса, сахара, холестерина, имеется атеросклероз, им не нужен белый хлеб с маслом», — сказала врач. Специалист отметила, что в белом хлебе нет почти ничего, кроме калорий и сахара, а сливочное масло калорийно и содержит холестерин. Такие бутерброды противопоказаны людям с сахарным диабетом и лишним весом.
Если у вас нет никаких заболеваний, то вместо белого хлеба стоит выбрать цельнозерновой, а масло хорошо размазывать по тосту.