Оптимальная продолжительность здорового сна и три самые грязные точки на человеческом теле: главные новости сегодня

Главные новости 1 ноября: ученые выявили точную причину головной боли при похмелье, а также нашли новый отличительный признак болезни Альцгеймера, который проявляется на начальных этапах.
Оптимальная продолжительность здорового сна и три самые грязные точки на человеческом теле: главные новости сегодня
Unsplash

Не 8 часов: ученые назвали оптимальную продолжительность здорового сна

Принято считать, что для нормального функционирования организма и здоровья мозга человеку необходимо спать ежедневно по 8 часов. По крайней мере, об этом говорили многие ранние исследования. Однако сейчас ученые из Университета Осло (Норвегия) в сотрудничестве с коллегами из семи стран приводят совершенно другие цифры. По их мнению, идеальная продолжительность сна составляет 6,5 часов. Но не меньше!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ученые обнаружили три самые грязные точки нашего тела

Исследование, проведенное командой из Университета Джорджа Вашингтона, выявило три наиболее грязных места на нашем теле, которые мы очень редко моем. Это область за ушами, между пальцами ног и шея.

Выявлена точная причина головной боли при похмелье

Научного центра здравоохранения Техасского университета в Сан-Антонио обнаружили механизмы, которые активируют специфические клетки «головной боли при похмелье». Эта работа может помочь людям, которые желают отказаться от пагубных привычек.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Частое использование телефона может привести к снижению количества сперматозоидов

Новое исследование показало, что у мужчин, которые часто пользуются мобильным телефоном, концентрация сперматозоидов снижается на 21%. При этом, то, где мужчины хранили свой телефон – например, в кармане брюк – не влияет на качество спермы.

Выявлять болезнь Альцгеймера научатся на ранних этапах: ученые открыли новый отличительный признак недуга

Оказалось, изменения в части мозга, отвечающей за память, начинают происходить еще до первых заметных проявлений заболевания. К такому выводу пришли ученые Каролинского института в Швеции. Открытие поможет выявлять болезнь Альцгеймера задолго до развития основных симптомов.