Желание и стремление съесть что-то жирненькое — абсолютно нормально. Эволюционно нами заложено стремление к такой пищи, так как телу важно накапливать энергию для голодных времен.
Жирные продукты, которые помогут похудеть. Такие существуют?
Все мы любим сочные бургеры, нежные бутерброды с маслом и икрой или хрустящие чипсы. Жирная еда не может оставить равнодушными!
Unsplash
Вкусно, но вредно!
Увы, но сегодня часто времена не голодные, а чересчур сытые! И человек перестал хотеть «запасать или набирать» вес. Он хочет его скинуть!
К счастью, диетолог Кэтрин Джервасио знает продукты, которые могут утолить желание съесть что-то жирное и помогут похудеть.
ВОПРОС 1 ИЗ 1
