В какое время нельзя ложиться спать?
Бешеный ритм жизни зачастую заставляет нарушать наш режим и это негативно сказывается на нашем здоровье. Многие испытывают проблемы со сном, а некоторые и вовсе ложатся спать под утро. Вам срочно нужно пересмотреть свои привычки!