Ягоды и фрукты, от которых все набирают вес

С наступлением тепла хочется добавить в свой рацион больше ягод, фруктов и зелени. К сожалению, не все из перечисленного несет пользу. Некоторые ягоды и фрукты приводят к избыточному весу.