Правда ли, что с возрастом замедляется метаболизм?

С возрастом в организме происходят многочисленные изменения, в том числе и гормональные: замедляются процессы, меняется работа всех органов. Необходимо правильно следить за своим здоровьем, особенно, когда речь идет о поддержании фигуры в зрелом возрасте.