Во что превращаются жиры, когда мы худеем?

Многие люди регулярно посещают спортзал, чтобы избавиться от лишнего веса. Однако не все знают, куда и как уходит жир. Кстати, даже не все тренеры могут дать ответ на этот вопрос.