Недавний опрос 2000 владельцев собак показал, что наши пушистые компаньоны — это не просто домашние животные, а источник здоровья и счастья.
Почему вам нужно срочно завести собаку
Что, если ключ к хорошему настроению и самочувствию не в абонементе в спортзал или книге по самопознанию, а в очаровательном пушистом комочке с виляющим хвостом?
Unsplash
Собаки действительно способны менять жизни
Исследование, проведенное компанией Talker Research по заказу Nulo, показало, что целых 39% американцев считают, что их собаки улучшают их эмоциональное здоровье, в то время как 27% и 25% сообщают об улучшении своего психического и физического здоровья соответственно. Кажется, собаки нашли способ взломать человеческую операционную систему, обновив наше программное обеспечение так, что мы даже не подозреваем об этом!
Как собаки влияют на нас
Как считают сами владельцы собак, секрет заключается в их удивительной способности утешать нас, когда нам грустно (69%), поддерживать в трудные времена (60%) и даже выслушивать, когда нам нужно выговориться (45%). Это все равно, что иметь психотерапевта, который никогда не берет деньги за прием!
Собаки, по-видимому, являются «машинами» для поднятия настроения, способными радовать нас в среднем девять раз за день. Они добиваются этого благодаря своему комедийному таланту (73%), игривым выходкам (68%), первоклассным навыкам обниматься и прислоняться к ногам (67%) и мастерству общения на диване (64%).
Но польза от этого не ограничивается психическим здоровьем. Собаки заставляют нас двигаться, и 81% владельцев собак сообщают о повышении уровня активности. На самом деле, 49% признают, что их пушистый друг часто является единственной причиной, по которой они вообще встают и идут гулять. От обычных прогулок (86%) до веселых игр (71%) и даже более авантюрных занятий, таких как бег (29%) и пешие походы (25%), собаки превращают домоседов в профессиональных спортсменов на выходные.
Доктор Хизер Мендоза, директор по исследованиям и разработкам Nulo, справедливо отмечает: «Помимо поддержания нашего психического, эмоционального и физического здоровья, собаки считаются лучшими друзьями человека по многим веским причинам».
Наши собаки-компаньоны также учат нас ценным жизненным навыкам. Семь из десяти владельцев собак сообщают, что научились терпению, в то время как другие приобрели эмпатию (41%), выносливость (36%) и жизнестойкость (26%). Как будто завести собаку — это все равно что записаться на мастер-класс по жизненным навыкам, за вычетом платы за обучение и скучных лекций.
И давайте не будем забывать о преимуществах «спасения» собаки (когда вы забираете ее из приюта). Вы не только получаете все эти невероятные преимущества для здоровья, но и спасаете жизнь, снижаете нагрузку на приюты для животных и, возможно, даже экономите деньги по сравнению с покупкой у заводчика. Это беспроигрышная ситуация!