Как короткие тренировки прокачивают мозг и почему стоит отказаться от длительных?
Мозгу, как и телу, требуются мощные тренировки для нормального функционирования. Улучшить умственные способности может спорт! Вот только важно знать, какие тренировки стоит выбирать. Об этом в нашем ролике!