Почему некоторые таблетки лучше не запивать молоком

Но вам не обязательно отказываться от молочных продуктов, если вы принимаете какие-либо из этих лекарств. В большинстве случаев вам просто нужно правильно рассчитать время приема, а главное — знать, какие таблетки молоком точно не запивают.

Вот пять лекарств, которые не следует смешивать с молочными продуктами.

Миллионы людей принимают лекарства от гипотиреоза, состояния, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества тиреоидных гормонов. Это важный гормон, поскольку он отвечает за выработку энергии, регулирование веса, температуры тела и рост волос и ногтей. Левотироксин заменяет недостающий гормон щитовидной железы в организме.

Все препараты для лечения щитовидной железы следует принимать натощак, и для левотироксина это критично. Употребление продуктов, содержащих кальций, или пищевых добавок с кальцием может привести к снижению всасываемости препарата. Небольшое исследование, проведенное в 2018 году, показало, что употребление молока связано с более низким уровнем циркулирующего левотироксина. Врачи рекомендует подождать четыре часа, прежде чем принимать молочные продукты после приема лекарства.

Ежегодно назначаются миллионы антибиотиков, и существует большая обеспокоенность по поводу роста устойчивости к антибиотикам. Но когда они абсолютно необходимы, антибиотики могут спасти жизнь.

Есть много антибиотиков, которые не следует принимать с молочными продуктами, потому что содержащийся в них кальций может снизить эффективность приема лекарств вашим организмом. Разделите прием лекарств и молочных продуктов как минимум на два часа. Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что антибиотик, который вы принимаете, можно употреблять с молочными продуктами.

Некоторые люди принимают препараты железа при анемии, при которой в крови недостаточно красных кровяных телец. Если анемия достаточно тяжелая, могут потребоваться вливания железа, но часто врач назначает препараты железа для приема внутрь.

Исследования показывают, что железо лучше всего принимать натощак, потому что так оно лучше усваивается. Иногда добавки железа вызывают неприятные побочные эффекты, такие как расстройство желудка. В этом случае полезно принимать добавку с небольшим количеством пищи, но убедитесь, что это не молочные продукты с высоким содержанием кальция, потому что они могут взаимодействовать.

Остеопороз — это заболевание, часто встречающееся у пожилых людей, особенно у женщин, при котором их кости истончаются и становятся хрупкими. При остеопорозе повышается риск перелома костей. Для укрепления костей назначаются препараты, называемые бисфосфонатами.

Известно, что молочные продукты, а также другие продукты с высоким содержанием кальция, такие как витаминизированный апельсиновый сок, снижают усвоение и использование лекарств вашим организмом. К таким препаратам относятся ризедронат, алендронат и ибандронат. Если вы принимаете эти препараты, обязательно подождите несколько часов, прежде чем пить молоко или употреблять другие молочные продукты.

Соли лития — это лекарства, которые помогают уменьшить приступы маниакальности у людей, у которых диагностировано биполярное расстройство. Они помогают стабилизировать настроение, и поэтому их иногда назначают при других психических заболеваниях, таких как депрессия или шизофрения.

Длительное применение лития может привести к накоплению кальция в организме. Если вы принимаете эти лекарства, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о том, следует ли вам сократить потребление молочных продуктов, избегать их употребления или распределять их по времени определенным образом.