В качестве такой нагрузки отлично выступают головоломки на проверку пространственного мышления — это способность воспринимать объекты в трехмерном пространстве, мысленно вращать их, оценивать форму, размеры и взаиморасположение элементов.
Гимнастика для мозга: сможете понять, какая фигура получится, если соединить две детали?
Наш мозг точно так же, как мышцы, нуждается в регулярных тренировках. Только если мышцы при помощи физических упражнений мы укрепляем, повышая силу и выносливость тела, то мозг требует регулярной интеллектуальной нагрузки для улучшения когнитивных функций, повышения концентрации, запоминания новой информации и формирования творческих решений. Ну что, потренируемся?
В общем, давайте пробовать!
ВОПРОС 1 ИЗ 1
