Мы редко задумываемся о том, как именно засыпаем. Однако психологи утверждают: привычная поза — ключ к пониманию вашей эмоциональной природы. Она может намекать на то, как вы взаимодействуете с миром, какие у вас приоритеты, и какие качества вы, возможно, скрываете от окружающих.
Узнайте, что говорит о вас поза, в которой вы спите
Сон — это не только способ восстановить силы, но и зеркало вашего внутреннего мира. То, как вы располагаетесь на подушке, может рассказать гораздо больше, чем вы думаете.
Положение тела во сне — это подсознательный выбор, который нередко связан с вашими чертами характера, привычками и даже глубинными страхами
Посмотрите на изображение и выберите одну из четырех поз: на спине, на боку, на животе или в позе эмбриона. Не задумывайтесь слишком долго — выберите ту, в которой обычно засыпаете.