Все больше исследований подтверждают: здоровье кишечника напрямую влияет на общее самочувствие и даже настроение.
Продукт, который восстанавливает кишечник за 2 недели: угадаете?
Нарушения в работе кишечника могут проявляться по-разному — от тяжести и вздутия до хронической усталости и снижения иммунитета. И, увы, но многие с этим сталкиваются!
Unsplash
У вас есть проверенный способ бороться с этим?
Кардиологи и гастроэнтерологи сходятся во мнении, что восстановить микрофлору можно не только с помощью лекарств или БАДов, но и с помощью простых продуктов. Один из них, как выяснилось, способен нормализовать работу ЖКТ всего за пару недель — достаточно добавить его в рацион ежедневно.
Он содержит клетчатку, полезные жиры и помогает запустить пищеварение мягко и эффективно. Употреблять его можно с йогуртом, кашей или в даже добавлять в напитки.
ВОПРОС 1 ИЗ 1
