В мире более 270 миллионов человек страдают от зависимостей – от алкоголя и табака до кофе и интернета. Канадские исследователи решили проверить, поможет ли бег на улице в борьбе с этой проблемой. Они опросили людей 35–55 лет, многие из которых боролись с алкоголизмом. Изначально бег был для них способом похудеть, но со временем он помог улучшить сон, питание и снизить тягу к вредным привычкам. Ученые отмечают, что регулярные пробежки поднимают настроение, снижают стресс и помогают заводить новые социальные связи.
Статью можно прослушать
Бег против вредных привычек и влияние изменения климата на навигацию бабочек-монархов: главные новости сегодня
Главные новости 14 августа: искусственный интеллект снижает внимательность медицинских работников, а изменение климата угрожает способности бабочек-монархов находить дорогу домой.
Unsplash
Ученые: бег помогает избавиться от зависимостей
ИИ снизил внимательность опытных медиков в выявлении рака
Искусственный интеллект уже помогает врачам находить заболевания, но есть и минусы. Польские ученые выяснили, что при постоянном использовании алгоритмов у медиков снижается внимательность без их помощи. В исследовании опытные эндоскописты работали с ИИ и без него. После привыкания к алгоритмам они начали находить опасные образования реже.
Капля крови и 15 минут: экспресс-тест покажет наличие смертельных заболеваний
Американские ученые создали тест NasRED, который выявляет опасные инфекции всего за 15 минут по капле крови. Он использует наночастицы золота, реагирующие на белки и антитела в организме. Прибор в 3000 раз чувствительнее обычных тестов, стоит всего около 2 долларов и не требует сложного оборудования. В будущем метод планируют использовать и для выявления ранних стадий рака или болезни Альцгеймера.
Бабочки-монархи могут потерять способность к навигации из-за изменения климата
Монархи ориентируются по солнцу и магнитному полю Земли. Оба «компаса» настраиваются холодом мексиканской зимы, куда бабочки мигрируют. Ученые выяснили, что если зимы станут теплее, магнитный и солнечный компасы могут не «перезагрузиться». Это грозит тем, что насекомые не смогут вернуться на север весной. Изменение климата угрожает не только численности монархов, но и их уникальной способности к дальним перелетам.